寒窗数载磨一剑,盛夏将至试锋芒。高考倒计时已进入冲刺阶段,为帮助高三家长和学子科学地调整心态,规避焦虑误区,并通过正向心理支持为高考赋能,我校特举办陪伴高三系列专题讲座。
《给孩子加分的心理战术ABC》
5月9日,苏州大学实验学校德育处主任兼心理健康教育中心主任、“陪伴高三”项目讲师团成员李岚为高三家长们带来讲座。


李主任以家校沟通的调查数据为切入点,让家长们看到孩子的真实需求。接着,李主任从适当关注、正向思考、积极表达三个方面,指导家长如何关注孩子的成长,让孩子看到希望,给孩子信心和力量,做孩子坚强的后盾。


黄静副校长最后总结发言,高考从来不是孩子一个人的战斗,而是一个家庭的协作。我们的目标不是“创造奇迹”,而是让孩子在最后的冲刺中踏实走好每一步,无愧于自己的付出。让我们一起放下焦虑,用理性与爱,为孩子铺就最后一段平稳的冲刺之路。

《锚定积极自我 终达未来绿岸》
5月12日,苏州大学心理健康中心专职教师、中国心理学会注册督导师王莹彤为高三学子做高考应激调适与蓄能智慧的专题分享。


王老师用生动幽默的语言,紧贴实事又扎根理论,向学生讲述了过去经验与未来智慧的战争,如何让大脑“吃点好的”,介绍了在应激状态下安抚自身的方法,最后鼓励大家锚定当下,面朝未来!


从科学规划到心灵共振,从压力疏解到目标锚定——我们相信,以学校为桥梁,孩子和家长的双向奔赴,终将让每一份炽热的期待,化作六月骄阳下最璀璨的答卷。

文稿:段越
一审一校:周杰
二审二校:黄静
三审三校:周晓阳
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