“舞动心灵，共育未来”心理健康舞蹈疗愈团体辅导
在当今快节奏的社会环境中，寻找有效的沟通方式和内心的平静显得尤为重要。为了更好地促进家校共育，并为家长和学生提供一个健康、和谐的成长环境，星海实验高级中学特别邀请美国科罗拉多州立大学国际神经音乐治疗师朱若茜老师，开展别具匠心的“心理健康舞蹈疗愈团体辅导”活动。
家长专场：“心舞·共鸣——亲子沟通的艺术之旅”
2024年12月27日，朱老师带领家长们踏上了一段非言语表达形式的探索旅程。活动中，朱老师不仅介绍了舞蹈疗愈的基本理论及其在心理辅导中的应用，还深入讲解了青少年心理发展的特点，为家长们提供了理解孩子心理变化的专业视角。
随后，朱老师通过肢体动作的分析，帮助家长们认识到非言语交流的重要性，以及如何运用这些技巧改善亲子关系。
在分享时刻，许多家长表示，当他们的动作被所有人跟随时，感受到了一种前所未有的满足感。这次经历使他们对自己有了全新的认知，也学会了如何更好地倾听身体的声音。
学生专场：“灵动·自现——青春舞动的自我探索”
2025年1月16日，同样的活动形式为学生们带来了一场关于自我发现的心灵觉醒之旅。本次活动中，学生们在一个不教动作、不评判的空间里自由创造，分享感受，动静结合，体验舞蹈所带来的独特魅力。
学生们根据个人情绪或自我认同设计独特动作，随着音乐的加入，逐渐放松，开始探索更多的动作可能性。这不仅是对自我认知的深化，也是创造力的一次释放。通过一系列的动作设计——从最初的简单动作到后来复杂且富有创意的组合，学生们在这个过程中不仅加深了对自我的了解，也在群体互动中建立了深厚的联系。
当活动接近尾声时，学生们围坐在一起，分享了自己的感受，许多同学表达了深刻的满足感和静谧的力量，这标志着他们在心灵上的成长和觉醒。
本次系列活动不仅是关于舞蹈的艺术探索，更是心灵成长的体验。无论是家长还是学生，都通过亲身实践体验到了舞蹈作为一种非言语表达形式的魅力。这不仅是他们自我成长的重要一步，也为家庭关系和个人发展带来了积极的影响。未来，星海实验高级中学将继续探索更多创新性的家校合作模式，助力每一位学生的全面发展。
撰稿人：胡星星
一审一校：周 杰
二审二校：黄 静
三审三校：周晓阳
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