调整心态，笑迎高考 ——星海实验中学组织学生高考心理辅导讲座
为帮助高三学子调适考前心态、满怀信心的科学备考，5月25日下午，星海实验中学特邀苏州大学教育学院博士生导师、中国心理学会注册督导师黄辛隐教授给高三学子开设了一场心理辅导专题讲座。
黄辛隐开场进行了放松训练，引导学生从紧张的三模考试中慢慢放松，然后结合疫情封闭住校的情况，告诉同学们：放松自己，减少遭遇压力源的机会，重新调整心态。临近高考十几天，黄教授从“心理准备—物质准备—知识准备”三个模块深入话题，指出目前的所有准备都是为了心理准备。黄教授以理论结合实例的方法让学生摆正心态；从心理学的角度告诉大家提高复习效率的法则，对临近高考和候考时的注意点都作了详细的指导。
黄教授表示，心理准备是高考成功的保证，信心是考生的灵魂、精神支柱，考生要有“三心二意”。“三心”是指信心、细心、平常心，“二意”指介意、在意。在一次次模考中去练习和实践，找到属于自己的心态调节方法。讲座中，黄教授多次启迪学生，要以幸福的姿态，换一种心态、换个角度去思考问题、迎接高考。整个会场气氛轻松融洽，同学们情不自禁地露出欣喜愉悦的笑容。
黄教授还解答了学生和班主任近期的困扰，衷心期望高三学子在黄教授的这三个“准备”的指导下能换来自己好的心情、好的身体以及好的高考成绩！
一审一校：陈宏奎
二审二校：黄静
三审三校：许凤
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