| 星海实验高级中学2025年2月24-3月1日菜单 | ||||||||||||||||||||||||
| 周一（2/24）（1753人） | 份数 | 配量 | 周二（2/25） | 份数 | 配量 | 周三（2/26） | 份数 | 配量 | 周四（2/27） | 份数 | 配量 | 周五（2/28） | 份数 | 配量 | 周六（3/1）373 | 份数 | 配量 | |||||||
| 午餐大荤 | 红烧牛腩 | 8元 | 500 | 牛腩85克土豆50克 | 腌笃鲜 | 8元 | 500 | 小排骨80克咸肉10克百叶结10克 | 毛血旺 | 6元 | 500 | 鳝丝40毛肚30克鸭血30克黄豆芽35克方腿10克 | 葱爆牛肉粒 | 8元 | 500 | 牛肉100克京葱30克花生仁 | 鸡枞菌炒松板肉 | 8元 | 500 | 鸡枞菌50克 青红椒20克 松板肉60克 | 水煮牛肉 | 8元 | 200 | 牛肉85克黄豆芽40克 |
| 剁椒蒸鸡腿 | 6元 | 450 | 鸡腿100克剁椒10克 | 茨菇老鹅 | 6元 | 450 | 鹅块85克茨菇40克 | 红烧鸡腿 | 6元 | 450 | 鸡腿85克 | 酸菜鱼 | 6元 | 450 | 酸菜30克鱼片70克 | 马蹄肉饼 | 6元 | 450 | 马蹄30克肉沫90克 | 黑椒鸡块 | 6元 | 150 | 鸡块85克 | |
| 咕咾肉 | 6元 | 550 | 鸡胸肉片100克 | 玉米蒸排骨 | 6元 | 550 | 排骨85克玉米30克 | 咖喱大虾 | 6元 | 550 | 基围虾90克 | 糖醋排骨 | 6元 | 550 | 小排骨100克 | 咖喱鸡块 | 6元 | 550 | 鸡块100克土豆50克 | 小蛋烧肉 | 6元 | 150 | 方肉100克 | |
| 午餐小荤 | 混炒方腿 | 3元 | 420 | 方腿40克蘑菇45克香菇45克 | 红烧豆腐 | 3元 | 420 | 豆腐100克肉沫15克 | 彩椒炒鸡杂 | 3元 | 420 | 鸡杂15克青椒45克红椒40克 | 胡萝卜木耳炒鸡蛋 | 3元 | 420 | 鸡蛋60克胡萝卜10克木耳10克 | 外婆菜炒蛋 | 3元 | 420 | 外婆菜30克鸡蛋60克 | 肉沫冬瓜 | 3元 | 150 | 冬瓜100克肉末15克 |
| 酱油炖蛋 | 3元 | 400 | 鸡蛋70克 | 蒜台炒肉丝 | 3元 | 400 | 蒜台85克肉丝15克 | 洋葱炒肉丝 | 3元 | 400 | 洋葱90克肉丝15克 | 水面筋炒肉片 | 3元 | 400 | 水面筋85克肉片15克 | 青椒肉丝 | 3元 | 400 | 青椒85克肉丝15克 | 银鱼炖蛋 | 3元 | 200 | 银鱼20克鸡蛋50克 | |
| 包菜炒肉丝 | 3元 | 400 | 包菜100克肉丝20克 | 宫爆鸡丁 | 3元 | 400 | 鸡丁15克花生米15克杂菜80克 | 肉沫茄子 | 3元 | 400 | 肉沫15克茄子100克 | 葱花土豆炒培根 | 3元 | 400 | 葱5克土豆100克培根15克 | 南瓜饼 | 3元 | 400 | 南瓜饼85克 | 鸭血豆腐 | 3元 | 150 | 鸭血50克豆腐50克 | |
| 蔬菜 | 蒜蓉菠菜 | 1.5元 | 620 | 菠菜125克 | 鸡汁冬瓜 | 1.5元 | 620 | 冬瓜120克 | 蒜泥西蓝花 | 1.5元 | 620 | 西蓝花100克 | 大青菜 | 1.5元 | 620 | 青菜120克 | 油麦菜 | 1.5元 | 620 | 油麦菜120克 | 蒜香小白菜 | 1.5元 | 200 | 小白菜125克 |
| 酸辣土豆丝 | 1.5元 | 620 | 土豆125克 | 烂糊白菜 | 1.5元 | 620 | 大白菜150克 | 大青菜 | 1.5元 | 620 | 青菜120克 | 油条 | 1.5元 | 620 | 油条50克 | 青红椒腐竹 | 1.5元 | 620 | 青椒10克红椒10克腐竹100克 | 炝木耳 | 1.5元 | 200 | 干木耳20克 | |
| 主食 | 米饭 | 1元 | 米饭 | 1元 | 米饭 | 1元 | 米饭 | 1元 | 米饭 | 1元 | 米饭 | 1元 | ||||||||||||
小食 | 薯饼+鸡米花 | 8元 | 200份 | 薯饼80克鸡米花120克 | 薯条+肉串 | 8元 | 200份 | 薯条60克肉串120克 | 薯条+骨肉相连 | 8元 | 200份 | 薯条60克骨肉相连120克 | 薯条+鸡米花 | 8元 | 200份 | 薯条60克鸡米花120克 | 土豆条+骨肉相连 | 8元 | 200份 | 土豆条60克骨肉相连120克 | 薯条+骨肉相连 | 8 | ||
| 免费 | 番茄蛋汤 | 2553 | 番茄20克鸡蛋10克 | 酒酿小圆子 | 2553 | 小圆子10克酒酿5克 | 鸭血粉丝汤 | 2553 | 鸭血10克粉丝5克 | 紫菜冬瓜汤 | 2553 | 紫菜5克冬瓜15克 | 榨菜蛋花汤 | 2553 | 榨菜15克鸡蛋10克 | 番茄紫菜汤 | 400份 | 番茄15克鸡蛋10克 | ||||||
| 特色餐 | 肉夹馍+胡辣汤 | 13元 | 150 | 白面膜150克瘦肉80克青椒30克豆皮30克海带10克千张30克胡萝卜10克鸡蛋30克 | 淮南烧饼+牛肉羹 | 14元 | 180份 | 烧饼200克香菜10克鸡蛋20克牛肉15克 | 肉串手抓饼+红豆粥+小菜 | 13元 | 150份 | 卷饼200克红豆150克大米80克小菜50克 | 酱香饼+香菇鸡丝粥+小菜 | 12元 | 150份 | 酱香饼250克 香菇25克 鸡丝25克 大米80克 小菜50克 | 大肉包+玉米鸡肉粥 | 13元 | 150份 | 大肉包200克 玉米80克 鸡肉25克火腿肠60克 | 咖喱猪排饭+时蔬 | 18 | 120 | 日本咖喱酱100克猪排100克土豆45克洋葱40克西蓝花60克 |
| 大排面+生菜 | 15元 | 200 | 大排100克生菜60面200克 | 臊子米线+鸡翅根 | 16元 | 180份 | 肉沫80克香干40克胡萝卜20克米线200克鸡翅根85克 | 扁尖肉丝面+青菜 | 12元 | 200份 | 扁尖50克肉丝75克面200克青菜50克 | 辣酱面+生菜 | 12元 | 200份 | 肉丁50克红香干50克胡萝卜50克面200克生菜50 | 水饺 | 15元 | 220份 | 水饺250克 | |||||
| 扬州蛋炒饭+劲脆鸡腿 | 15元 | 150 | 杂菜60克鸡蛋60米饭200克鸡腿85克 | 黄焖鸡米饭 | 15元 | 180份 | 鸡块75克 土豆60克 胡萝卜30克 蒜苗30克 | 卤肉饭+卤豆干+卤蛋+生菜 | 17元 | 180份 | 方肉200克兰花干50克鸡蛋50克生菜50克 | 卤汁鸭腿饭+卤豆干+卤蛋+生菜 | 17元 | 180份 | 鸭腿200克兰花干50克鸡蛋50克 生菜50克 | 生菜鸡蛋火腿炒饭+火山烤肠 | 15元 | 200份 | 生菜丝50克火腿沫50克鸡蛋50克烤肠65克 | |||||
| 晚餐大荤 | 鸡枞菌虾仁炒蛋 | 8元 | 500 | 鸡枞菌30克鸡蛋60虾仁20克 | 小炒黄牛肉 | 8元 | 500 | 芹菜50克牛肉片60克 | 水煮三鲜 | 8元 | 500 | 花枝丸40克牛百叶40克鱼丸40克黄豆芽40克 | 番茄紫苏鱼片 | 8元 | 500 | 番茄15克鱼片85克紫苏5克 | 剁椒鱼 | 8元 | 500 | 鱼块100克剁椒15克 | ||||
| 盐水鸭 | 6元 | 500 | 鸭肉100克 | 香炸鸡腿 | 6元 | 500 | 鸡腿85克 | 可乐鸡中翅 | 6元 | 450 | 鸡中翅100克 | 回锅肉 | 6元 | 450 | 蒜台25克洋葱15克肉片75克 | 红烧大排 | 6元 | 450 | 大排100克 | |||||
| 椒盐排条 | 6元 | 550 | 排条85克 | 百叶结烧肉 | 6元 | 500 | 百叶结50克方肉60克 | 糯米小排 | 6元 | 550 | 糯米20克小排100克 | 三杯鸡 | 6元 | 550 | 鸡块100克九层塔15克 | 香卤鸡翅根 | 6元 | 550 | 鸡翅100克 | |||||
| 晚餐小荤 | 肉沫茄子 | 3元 | 400 | 肉沫20克粉丝85克 | 奶黄包 | 3元 | 550 | 奶黄包80克 | 干锅土豆片 | 3元 | 420 | 青椒15克土豆85克肉片15克 | 莴笋肉丝 | 3元 | 420 | 莴笋85克肉丝15克 | 海鲜日本豆腐 | 4元 | 420 | 日本豆腐85克小虾仁15克杂菜25克 | ||||
| 鲜虾饼 | 3元 | 500 | 虾饼100克 | 肉沫炖蛋 | 3元 | 400 | 鸡蛋60克肉沫15克 | 酱爆鸡丁 | 3元 | 400 | 花生仁10克土豆75克胡萝卜10克鸡丁15克 | 麻婆豆腐 | 3元 | 400 | 豆腐85克肉沫15克 | 红椒腐竹肉片 | 3元 | 400 | 红椒10克肉片15克腐竹100克 | |||||
| 黄瓜炒鸡蛋 | 3元 | 400 | 黄瓜40克鸡蛋60克 | 香干胡萝卜炒肉丝 | 3元 | 400 | 香干45克胡萝卜40克肉丝15克 | 番茄炒蛋 | 3元 | 400 | 番茄65克鸡蛋35克 | 白菜丸子 | 3元 | 400 | 丸子30克白菜90克 | 地三鲜 | 3元 | 400 | 茄子60克土豆40克肉沫15克 | |||||
| 蔬菜 | 小白菜 | 1.5元 | 620 | 小白菜125克 | 炒青菜 | 1.5元 | 620 | 青菜125克 | 蒜香娃娃菜 | 1.5元 | 620 | 娃娃菜125克 | 上汤菠菜 | 1.5元 | 620 | 香菇10克青菜100克 | 油面筋白菜 | 1.5元 | 620 | 白菜150克 | ||||
| 红烧萝卜 | 1.5元 | 620 | 白萝卜100克 | 雪菜粉皮 | 1.5元 | 620 | 粉皮75克雪菜15克 | 葱油海带 | 1.5元 | 620 | 海带100克 | 糖水南瓜 | 1.5元 | 620 | 南瓜125克 | 蒜香黄瓜 | 1.5元 | 620 | 茼蒿125克 | |||||
| 主食 | 米饭 | 1元 | 米饭 | 1元 | 米饭 | 1元 | 米饭 | 1元 | 米饭 | 1元 | ||||||||||||||
| 小食 | 薯条+原味鸡块 | 8元 | 200份 | 薯条60克原味鸡块120克 | 网格薯饼+锅包肉 | 8元 | 200份 | 网格薯饼60克锅包肉120克 | 薯条+小酥肉 | 8元 | 200份 | 薯条60克小酥肉120克 | 薯条+原味鸡块 | 8元 | 200份 | 薯条60克原味鸡块120克 | 薯条+小酥肉 | 8元 | 200份 | 薯条60克小酥肉120克 | ||||
| 免费 | 白菜粉丝汤 | 1753 | 西红柿土豆汤 | 1753 | 西红柿15克土豆10克 | 紫菜蛋汤 | 1753 | 鸡蛋15克紫菜5克 | 菌菇豆腐汤 | 1753 | 平菇10克豆腐10克 | 青菜豆腐汤 | 1753 | 青菜15克豆腐10克 | ||||||||||
| 特色餐 | 香肠披萨+奶油南瓜汤 | 16元 | 300 | 披萨200克香肠50克芝士50克蔬菜50克南瓜80克奶油50克 | 三明治+青菜火腿粥 | 16元 | 150 | 三明治200克青菜50克方腿80克大米80克 | 老北京鸡肉卷+瘦肉蛋花粥+小菜 | 16元 | 150 | 鸡肉60克鸡蛋黄瓜25克大米80克小菜50克 | 炸鸡大汉堡+奶油蘑菇汤 | 16元 | 150 | 汉堡100克鸡肉150克球生菜20克番茄10克牛奶35克蘑菇15克奶油50克 | 大热狗+罗宋汤 | 16元 | 150 | 热狗200克番茄40克热狗酱50克热狗肠80克蔬菜50克 | ||||
| 炒肉面+生菜 | 13元 | 150 | 扁尖50克肉丝60克面200克生菜50克 | 青椒肉丝面+煎蛋 | 13元 | 200 | 青椒50克肉丝75克面200克鸡蛋50克 | 三鲜面+生菜 | 15元 | 200 | 肉片50克虾糕40克丸子40克面200克生菜50克 | 番茄鸡蛋小宽面+鸡块 | 14元 | 200 | 番茄50克鸡蛋50克面200克鸡蛋50克鸡块85克 | 沙茶牛柳刀削面+煎蛋 | 16元 | 200 | 牛柳100克洋葱50克茭白50克刀削面200克鸡蛋50克 | |||||
| 卤汁鸡腿饭+卤豆干+卤蛋+青菜 | 17元 | 150 | 鸡腿200克兰花豆干50克鸡蛋50克青菜50克 | 黑椒肉柳盖饭+香炸鸡腿 | 17元 | 150 | 杏鲍菇50克牛肉片80克青红椒20克鸡腿85克 | 酱油肉丁炒饭+鸡腿 | 15元 | 150 | 肉丁25克鸡蛋50克杂菜20克鸡腿85克 | 鱼香肉丝盖浇+劲脆鸡腿 | 17元 | 150 | 肉丝75克胡萝卜20克香菇20克茭白丝50克鸡腿85克 | 咖喱肉丁饭+鸡腿 | 16元 | 150 | 肉丁50克杂菜50克鸡蛋50克鸡腿85克 | |||||
一审一校：苏建东
二审二校：范红梅
三审三校：周晓阳
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