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星海实验高级中学2024-2025第一学期一周菜单 第5周

来源: 发布时间:2024-09-29 16:09:59 浏览次数: 【字体:
星海实验高级中学2024年9月第05周选餐A


周日(9/29)(2133人)份数配量周一(9/30)份数配量周六(10/5)份数配量周日(10/6)份数配量周一(10/7)份数配量
份数配量
午餐大荤青豆玉米虾仁8元600青豆50克玉米粒30克虾仁60克小炒黄牛肉8元650芹菜50克牛肉片60克水煮三鲜8元500目鱼花40克牛百叶40克鱼丸40克黄豆芽40克木耳黑鱼片8元500木耳15克鱼片85克酸甜柠檬鱼8元500鱼片85克柠檬15克



虎皮鸡爪6元650鸡爪100克红烧鸡腿6元600鸡腿85克奥尔良烤鸡翅根6元450鸡翅根100克藤椒鸡排6元450鸡排85克葱烧大排6元450大排100克



椒盐排条6元650排条85克毛血旺6元650牛肚60克鸭血30克黄豆芽35克方腿10克豆豉小排6元550小排100克酸菜鸭胗6元550鸭胗75克酸菜40克香炸鸡腿6元550鸡腿85克



午餐小荤肉沫粉丝3元500肉沫20克粉丝80克奶黄包3元550奶黄包80克青椒土豆肉片3元420青椒15克土豆85克莴笋肉丝3元420莴笋85克肉丝15克家常豆腐3元420豆腐85克肉片15克



洋葱圈3元500洋葱圈100克虾皮炖蛋3元500鸡蛋60克虾皮5克酱爆鸡丁3元400茭白75克胡萝卜10克鸡丁15克麻婆豆腐3元400豆腐85克肉沫15克有机花菜炒肉片3元400肉片15克花菜100克



青椒炒肉丝3元500青椒85克肉丝20克青椒毛豆炒肉丝3元450青椒45克毛豆子40克肉丝15克番茄炒蛋3元400番茄65克鸡蛋35克白菜丸子3元400丸子30克白菜90克地三鲜3元400茄子60克土豆40克肉沫15克



蔬菜小白菜1.5元750小白菜120克炒青菜1.5元750青菜125克蒜香娃娃菜1.5元620娃娃菜125克香菇青菜1.5元620香菇10克青菜100克烂糊白菜1.5元620白菜150克



酸辣土豆丝1.5元750土豆丝100克雪菜粉皮1.5元750粉皮75克雪菜15克酸辣海带1.5元620海带100克糖水南瓜1.5元620南瓜125克蒜香茼蒿1.5元620茼蒿125克



主食米饭1元

米饭1元

米饭1元

米饭1元

米饭1元






























免费番茄蛋汤
2140番茄20克鸡蛋10克榨菜豆腐汤
2140榨菜10克豆腐10克鸭血粉丝汤
1753鸭血10克粉丝5克紫菜冬瓜汤
1753紫菜5克冬瓜15克榨菜蛋花汤
1753榨菜15克鸡蛋10克



特色餐鲜肉酥饼+时菜火腿粥15元150鲜肉酥饼180克(3只)生菜50克方腿80克大米80克千层饼+红枣山芋粥+小菜13元180份千层饼200克  红枣20克 山芋20克 小菜30克脆皮疏菜饼+红豆粥13元150份韭菜饼200克 红豆150克炝饼+香菇鸡丝粥+小菜13元150份炝饼250克 香菇25克 鸡丝25克 大米80克 小菜50克广式葱油饼+玉米鸡肉粥13元150份葱油饼250克 玉米80克 鸡肉25克



大排面+生菜15元200大排100克生菜60面200克臊子米线+鸡翅根16元180份肉沫80克香干40克胡萝卜20克米线200克鸡翅根85克扁尖肉丝面+生菜12元200份扁尖50克肉丝75克面200克生菜50克辣酱面+生菜12元200份肉丁50克红香干50克胡萝卜50克面200克生菜50番茄鸡蛋拌面+鸡块12元220份番茄80克鸡蛋60克面200克鸡块85克



扬州蛋炒饭+劲脆鸡腿15元150杂菜60克鸡蛋60米饭200克鸡腿85克卤味鸡腿饭+卤豆干+卤蛋+生菜18元180份鸡腿250克兰花干50克鸡蛋50克 生菜50克卤味腩肉饭+卤豆干+卤蛋+生菜18元180份五花肉片200克兰花干50克鸡蛋50克 生菜50克卤味鸭腿饭+卤豆干+卤蛋+生菜18元180份鸭腿200克兰花干50克鸡蛋50克 生菜50克生菜鸡蛋火腿炒饭+火山烤肠15元200份生菜丝50克火腿沫50克鸡蛋50克烤肠65克









晚餐大荤洋葱鳝糊8元500鳝丝50克洋葱60克金针肥牛8元500肥牛卷75克 金针菇40克泡菜牛肉8元500松茸菌10克肉酱85克青椒肚片8元500肚片60克茭白40克红椒5克干锅牛肉8元500牛肉片70克藕片30克香干片20克洋葱30克



蘑菇鸡块6元450鸡块90克蘑菇35克香酥鸭6元450鸭根100克劲脆鸡腿6元450鸡腿85克酸菜鱼6元450酸菜30克鱼片70克红烧带鱼6元450带鱼100克



咕咾肉6元550肉片100克胡萝卜炖小排6元550小排85克胡萝卜50克苏式爆鱼6元550青鱼段100克冬瓜小排6元550小排85克冬瓜40克孜然鸡块6元550鸡块100克



晚餐小荤混炒鸭胗3元420鸭胗30克蒜台50克香菇45克红烧豆腐3元420豆腐100克肉沫15克青椒炒鸡杂3元420鸡杂15克青椒85克肉沫炖蛋3元420鸡蛋60克肉沫10克西葫芦炒蛋3元420西葫芦80克鸡蛋30克



酱油炖蛋3元400鸡蛋60克雪菜肉丝3元400雪菜85克肉丝15克春卷3元400春卷100克水面筋炒肉片3元400水面筋85克肉片15克青椒肉丝3元400青椒85克肉丝15克



包菜炒肉丝3元400包菜100克肉丝20克宫爆鸡丁3元400鸡丁15克花生米15克杂菜80克肉沫茄子3元400肉沫15克茄子100克西蓝花炒肉丝3元400西蓝花100克肉丝15克南瓜饼3元400南瓜饼85克



蔬菜炒苋菜1.5元620苋菜125克青椒炒藕片1.5元620青椒45克藕60克咸菜人参条1.5元620咸菜15克人参条75克蒜香油麦菜1.5元620油麦菜125克辣味包菜1.5元620包菜120克



大蒜香干1.5元620香干80克大蒜叶25克烂糊白菜1.5元620白菜150克面筋小白菜1.5元620油面筋10克白菜125克油条1.5元620油条50克青椒银牙1.5元620青椒10克绿豆芽100克



主食米饭1元

米饭1元

米饭1元

米饭1元

米饭1元






























免费白菜粉丝汤 


西红柿土豆汤
1753西红柿15克土豆10克玉米羹
1753玉米粉10克菌菇蛋汤
1753平菇10克豆腐10克青菜豆腐汤
1753青菜15克豆腐10克



特色餐火腿玉米鸡蛋饼+黑米粥13元150鸡蛋饼200克 黄金大饼+生菜瘦肉粥+小菜13元150黄金大饼200克 生菜25克 瘦肉25克 大米80克 小菜80克猪肉馅饼+粗粮粥+小菜13元150猪肉馅饼2只400克 粗粮50克 大米80克 小菜50克酱香饼+鸭血粉丝汤13元150酱香饼250克 鸭血25克 粉丝20克 肉片25克疏菜盒子+山药瘦肉粥+小菜13元150韭菜盒子200克 山药80克 瘦肉50克 大米80克 小菜50克



炒肉面+生菜13元200扁尖50克肉丝60克面200克生菜50克青椒肉丝面+煎蛋12元200青椒50克肉丝75克面200克鸡蛋50克三鲜面+生菜15元200肉片50克虾糕40克丸子40克面200克生菜50克番茄小鱼疙瘩+鸡块15元200番茄50克小鱼疙瘩200克鸡蛋50克鸡块85克沙茶牛柳刀削面+煎蛋16元200牛柳100克洋葱50克茭白50克刀削面200克鸡蛋50克



卤味鸡腿饭+卤豆干+卤蛋+青菜18元150鸡腿200克兰花豆干50克鸡蛋50克青菜50克黑椒肉柳盖饭+香炸鸡腿18元150杏鲍菇50克牛肉片80克青红椒20克鸡腿85克酱油肉丁炒饭+鸡腿15元150肉丁25克鸡蛋50克杂菜20克鸡腿85克鱼香肉丝盖浇+劲脆鸡腿18元150肉丝75克胡萝卜20克香菇20克茭白丝50克鸡腿85克咖喱肉丁饭+鸡腿18元150肉丁50克杂菜50克鸡蛋50克鸡腿85克




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