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星海实验高级中学(苏茜路)2023-2024第二学期一周菜单 第16周

来源: 发布时间:2024-06-03 08:36:20 浏览次数: 【字体:
餐别周一(06/03)
午餐大荤蒜香大肉中方肉85
盐水鸭鸭块125
糖醋小黄鱼小黄鱼100
小荤韭菜豆芽炒肉丝肉丝15、绿豆芽90、韭菜18
番茄炒鸡蛋鸡蛋45、番茄115
洋葱圈洋葱圈200
蔬菜芹菜香干药芹80、香干10
油淋小青菜小青菜115
特色餐老北京炸酱面肉酱50、金葱100、胡萝卜10、黄瓜50、鸡蛋1个、小宽面175
白菜猪肉水饺套餐猪尾125、山药75、黄豆40、枸杞2
酸辣土豆丝套餐汉堡饼100、土豆150、上海青75

冬瓜扁尖汤
晚餐大荤酱烧鸡腿鸡腿100、甜蜜酱8
孜然肉片肉片85、杏鲍菇40
剁椒鱼块杀好草鱼110
小荤肉沫粉丝肉酱15、榨菜5、粉丝19
包菜炒肉丝鸡肉丝15、胡萝卜10、包菜80
春卷春卷100
蔬菜炒小白菜小白菜115
糖水南瓜南瓜125
特色餐鱼香茄子套餐肉酱50、茄子150、虾汉堡100
山城辣子鸡盖浇鸡块150、土豆50、西芹100、包菜100
牛肉面牛肉100、杏鲍菇50、生菜75、面条160
榨菜豆腐汤




餐别周二(06/04)
午餐大荤原味里脊肉里脊肉100
酱汁鸭翅根鸡翅根2个
农家大咸肉咸中方肉100
小荤包菜炒腊味腊肉20、胡萝卜10、包菜100
面筋塞肉肉酱30、大油面筋1个
虾皮炖鸡蛋鸡蛋65、虾皮2
蔬菜鸡汁萝卜白萝卜115
上海青上海青115
特色餐金汤肥牛肥牛卷100、黄豆芽125、金针菇50、手指年糕50、香菜3
咸肉菜饭套餐劲脆鸡翅100、瘦咸肉40、胡萝卜10、上海青100
臊子刀削面肉酱60、杏鲍菇100、鸡蛋1个、刀削面200

紫菜蛋汤
晚餐大荤剁椒带鱼带鱼段100
五香大排大排90
咖喱鸡块鸡腿切块115、土豆30
小荤青瓜炒鸡蛋鸡蛋40、青瓜75
麻辣豆腐肉酱15、榨菜丝10、豆腐90
青椒炒猪肝猪肝片30、青椒80
蔬菜红烧冬瓜冬瓜120
油麦菜油麦菜110
特色餐素交面+鸡蛋鸡蛋1个、木耳20、鲜香菇10、红条干50、大油面筋15
筒骨砂锅筒骨300、千张60、小油豆腐30、大青菜75
番茄炒蛋套餐劲脆鸡腿1个、鸡蛋50、番茄150
白菜面筋汤




餐别周三(06/05)
午餐大荤春笋烧肉小肉80、春笋50
金汤鱼丸鱼丸100
青椒牛柳牛柳120、青椒15
小荤爆炒猪心猪心片30、青椒85
肉末粉丝肉酱15、榨菜丝6、粉丝19
番茄炒鸡蛋鸡蛋45、番茄115
蔬菜咖喱土豆土豆115
蒜香小白菜小白菜115
特色餐蚝油肉片油泼面+小青菜肉片100、杏鲍菇50、小青菜75、小宽面200
香肠盖浇+劲脆鸡腿劲脆鸡腿100、香肠60、西芹125、胡萝卜10、木耳20
川湘毛血旺鸭血75、毛肚75、鸡肉片20、方腿30、虾糕15、黄豆芽175、厚百叶75、香菜3

萝卜虾皮汤

大荤醋溜鱼片鱼片100

粉蒸鸡翅根鸡翅根100

扁尖炖肉饼肉酱80、扁尖20

小荤炒合菜韭菜、绿豆芽、鸡蛋、鱼豆腐

麻辣豆腐肉酱15、榨菜丝6、豆腐90

腐竹炒肉片肉片15、腐竹80

蔬菜芹菜香干药芹75、白茶干15

上海青上海青115

特色餐面拖大排面+青菜大排90、上海青75、面条160

地三鲜盖浇青椒、土豆、茄子、大排90

酱烧牛肉盖浇牛腩100、土豆100、上海青75

冬瓜扁尖汤




餐别周四(06/06)
午餐大荤剁椒鸡腿鸡腿100
滑炒鱼片巴沙鱼片100、红椒2、木耳8
东坡肉中方肉90
小荤有机花菜炒方腿方腿20、有机花菜100、蒜苔10 
菌菇烩豆腐鸡肉片15、鲜香菇8、豆腐100     
咖喱鸭胸肉鸭脯丁30、土豆80
蔬菜上海青上海青125      
油焖茄子茄子125
特色餐新疆拌面青椒20、洋葱100、牛柳150、胡萝卜10、小宽面160
扬州炒饭+酱大骨带肉筒骨300、鸡蛋30、杂菜60、上海青75
麻辣烫燕饺3个、鹌鹑蛋2个、厚百叶丝50、海带结3个、黄豆芽150、金针菇50、千叶豆腐50、香菜3

番茄鸡蛋汤

大荤杭式肥鸭鸭块125

椒盐里脊肉里脊肉110

酱烧狮子头肉圆100

小荤番茄炒蛋鸡蛋45、番茄115

南瓜饼(2个)南瓜饼100

莴笋炒肉丝肉丝15、莴笋85、胡萝卜10

蔬菜菠菜菠菜115     

青椒银牙青椒15、绿豆芽100

特色餐清炒西葫芦西葫芦100

台湾卤肉饭肉酱50、杏鲍菇75、鸡蛋1个、上海青75

香炸鸡块香锅鸡块150、虾糕15、黄豆芽150、千叶豆腐50、手指年糕50


牛肉面牛肉100、杏鲍菇100、生菜75、面条160

榨菜鸡蛋汤




餐别周五(06/07)
午餐大荤清蒸童子鸡童子鸡块120
孜然脆骨脆骨100
芝麻鱼脯草鱼110
小荤百叶包肉肉酱30、薄百叶2张
烧麦(2个)烧麦100
番茄炒鸡蛋鸡蛋45、番茄115
蔬菜生菜生菜110
小青菜小青菜115

蜜汁素鸡素鸡100
特色餐雪菜肉丝面肉丝30、雪菜100、鸡蛋1个面条165
腊肉煲仔饭腊肉60、火山烤肠100、上海青75
什锦炒饭+汉堡饼汉堡饼100、鸡丁30、方腿20、杂菜50、青椒15

雪菜土豆汤

大荤粉蒸肉中方肉90

土豆鸡块鸡块120、土豆50

关东煮香菇丸3个、包心丸3个、香干1块

小荤笋干炒肉片鸡肉片20、笋干90

小葱炖鸡蛋鸡蛋65

肉糜粉皮肉酱15、榨菜丝6、粉皮70

蔬菜酸辣土豆丝土豆115

炒苋菜苋菜115


大蒜如意菜黄豆芽100、大蒜叶2

特色餐广式猪肚鸡草鸡块150、猪肚50、枸杞3、口蘑25、地平菇100

黑椒牛柳油泼面牛柳125、杏鲍菇50、上海青75、小宽面165

荤什锦盖浇饭青椒20、肉片50、千叶豆腐75、洋葱50、鸡肉片50

紫菜蛋汤




餐别周六(06/08)
午餐大荤蒜香大排大排90
苏式二进一肉酱30、薄百叶1张、大油面筋1个
油泼鸡三黄鸡150
小荤小葱炖蛋肉酱30、薄百叶2张
烧麦(2个)烧麦100
菌菇炒肉片鲜香菇40、杏鲍菇60、鸡肉片15
蔬菜上海青上海青110
麻辣豆腐鲜香菇15、榨菜丝15、豆腐100
特色餐糖醋包菜包菜100
牛肉面牛肉块100、杏鲍菇50、生菜75、面条165
回锅肉盖饭中方肉100、大蒜叶100、红茶干50、胡萝卜10


牛丸干锅牛肉丸50、香菇贡丸50、有机花菜150、千叶豆腐75、胡萝卜10、方腿15、鱼豆腐20

萝卜老鸭汤

注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。

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