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星海实验高级中学(沈浒路)2023-2024第二学期一周菜单 第15周

来源: 发布时间:2024-05-27 08:53:45 浏览次数: 【字体:
餐别周一(5/27)
午餐大荤东坡肉肉块125      350份
五香鸡块鸡块125       400份
黑椒牛柳黑椒肉柳,100尖椒25       350份
小荤洋葱猪肝洋葱80,猪肝45   300份
干锅千叶豆腐千页豆腐50,肉片20,洋葱10,青椒10,蒜苗10  350份   
葱油炖蛋鸡蛋100   300份
蔬菜鸡汤山药山药125   400份
炒青菜青菜125     400份
鸭血菌菇汤鸭血20  菌菇20     1250份





特色餐三鲜乌冬面乌冬面200虾糕20洋葱20鱼丸50  150份
扁尖肉丝面+煎蛋扁尖20,肉丝35,鸡蛋50    150份
青菜香肠炒饭+原味鸡块青菜50,香肠80,米饭200,原味鸡块80  150份
晚餐大荤口水鸡鸡块125       400份
茨菇烧肉肉块100   茨菇  25            350份
照烧鱼快鱼块125       350份
小荤地三鲜茄子40,土豆,60   300份
茭白肉丝茭白100,肉丝25    300份
西红柿炒蛋西红柿75,鸡蛋50    300份
蔬菜面筋白菜油面筋15,白菜110   400份
蒜香西兰花西兰花125             400份
特色餐苏式炒面+鳕鱼排炒面250,鳕鱼排100   150份
酸菜牛肉小鱼疙瘩酸菜60,牛肉60,小鱼疙瘩200    150份
扬州蛋炒饭+小肉什锦菜25,小肉块100     150份
紫菜虾皮汤紫菜10,虾皮5,鸡蛋15   1250份






餐别周二(5/28)
午餐大荤素鸡老鹅老鹅100素鸡25     400份
毛豆蒸肉饼毛豆25,肉末100   400份
椒盐大虾基围虾100     350份
小荤三色鸡丁鸡丁40,什锦菜85    300份
榨菜平菇肉片榨菜20平菇60肉片15   300份
奶黄包春卷80    350份
蔬菜青椒银牙青椒20,绿豆芽95   400份
小白菜白菜125     400份
绿豆汤绿豆20    1250份


特色餐鸭血老鸭砂锅+油条鸭血,25鸭块85,油条50   160份
鱼丸米线+煎蛋鱼丸100,米线200,煎蛋50    150份
香青菜肉丁炒饭+洋葱圈青菜25,肉丁50,饭 200,洋葱圈100     150份
晚餐大荤酸汤鱼片鱼片100,酸菜25    400份
年糕排条年糕45,排条80     400份
三杯鸡鸡块125       300份
小荤青椒炒鸡蛋青椒100,鸡蛋60  300份
肉末烧粉皮肉末25,粉皮100  300份
长豆炒鸭丁长豆,100鸭丁25   300份
蔬菜菠菜菠菜125    400份
红烧萝卜萝卜125    400份
特色餐咖哩肉丁盖饭+煎蛋肉丁40,饭200,鸡蛋50     150份
牛肉面+生菜牛肉80,土豆40 ,面200,生菜60    180份
炒河粉+香脆鸡腿河粉,200鸡腿80    150份
冬瓜雪菜汤冬瓜,25雪菜10    1250份






餐别周三(5/29)
午餐大荤五香小排小排125   400份
丝瓜鱼丸鱼丸100,丝瓜25     400份
板栗鸭块鸭块,100板栗25   350份
小荤鱼香肉丝肉丝,25茭白,80胡萝卜20   300份
蒜苔虾糕虾糕,35蒜苔90    300份
肉包肉包80    350份
蔬菜红油土豆丝土豆丝125  400份
蒜蓉生菜生菜125   400份
榨菜鸡蛋汤榨菜15,鸡蛋10   1250份





特色餐耗油牛肉盖浇饭+原味鸡块牛肉100,鸡块100      150份
香菇肉片刀削面+煎蛋香菇25,肉片60,刀削面200,鸡蛋50   150份
咸肉菜饭+卡兹鸡排咸肉60大青菜50,卡兹鸡排100    150份
晚餐大荤红烧肉丸肉末80     400份
土豆鸡块鸡块100,土豆25    350份
酱爆鲜鱿鱿鱼花80,杂菜20     350份
小荤青椒水面筋炒肉丝青椒50,水面筋75,肉丝20    300份
虾皮炖蛋虾仁20,鸡蛋60   350份
毛豆香干腊味毛豆50,香干50,腊肉20   250份
蔬菜肉沫粉丝肉末20,粉丝30    400份
清炒小白菜小白菜125    400份
特色餐菌菇丸子砂锅+馒头菌菇80,香菇贡丸50,牛肉丸50,鱼丸50,粉丝20 ,馒头80    150份
辣肉面+煎蛋肉末50,面200,鸡蛋50   160份
酸菜鸭胗炒饭+烤鸡翅根酸菜25,鸭胗100,饭200,翅根100    160份
番茄蛋汤番茄20蛋15  1250份






餐别周四(5/30)
午餐大荤椒盐鸡块鸡块100   400份
茶树菇烧小肉茶树菇50,肉块   350份
苏式爆鱼鱼125   350份
小荤烂糊肉丝白菜125,肉丝20   400份
平桥豆腐羹豆腐,100   300份
肉末炖蛋鸡蛋,肉末   300份
蔬菜蒜蓉菠菜菠菜125    400份
扁尖冬瓜扁尖,冬瓜  400份
鸭血粉丝汤鸭血15,粉丝20  1250份



大盘鸡+米饭鸡块100,土豆50,洋葱50,饭200    150份
特色餐大肉面+煎蛋大肉100,鸡蛋60  150份
雪菜肉丝蛋炒饭+精制腿排雪菜50,肉丝50,鸡蛋60,腿排80    150份
晚餐大荤藤椒鸡排鸡排100     400份
酸菜鱼片酸菜40,鱼片80   400份
玉米山药排骨玉米,山药,排骨   350份
小荤葫瓜炒培根胡瓜100,培根20  300份
原味薯条薯条125     300份
榨菜苹菇肉丝榨菜20,平菇80,肉丝20    300份
蔬菜蒜香菠菜菠菜125    400份
酸辣包菜包菜100   400份
特色餐番茄炒蛋盖浇+劲脆鸡腿番茄100,鸡蛋60,鸡腿125   150份
扁尖肉丝面+煎蛋扁尖20,肉丝35,鸡蛋50    150份
山药瘦肉粥+手抓饼+火山石烤肠山药15,瘦肉20,手抓饼150,烤肠60    100份
菌菇豆腐汤菌菇20豆腐20     1250份






餐别周五(5/31)
午餐大荤回锅肉肉块,125   300份
酸菜鱿鱼花酸菜25,鱿鱼花100    400份
椒盐鸡块鸡块125     400份
小荤鸭血豆腐鸭血50,豆腐75  300份
腊肉有机花菜腊肉20,有机花菜100    300份
可乐小蛋可乐20,鹌鹑蛋100     300份
蔬菜红枣南瓜红枣40,南瓜85      450份
大蒜黄豆芽黄豆芽125        350份
红豆汤红豆20    1350份





特色餐全家福砂锅+米饭蛋饺50咸肉50丸子50   150份
大排面+煎蛋大排90,面180,鸡蛋60  150份
苏轼炒面+劲脆鸡腿炒面200,鸡腿125   150份
晚餐大荤黄豆猪爪黄豆,25猪爪100   350份
金沙鸡排鸡排100     400份
水煮肉片肉片100    400份
小荤肉末茄子肉末25,茄子100    300份
炒三丁鸡丁40,什锦菜85    300份
白菜肉丝白菜100,肉丝20    350份
蔬菜西兰花西兰花125             400份
空心菜空心菜125   400份
特色餐鸭血粉丝汤+油条鸭血50粉丝20鱼丸100白菜50厚百叶20土油条60   150份
雪菜肉丝刀削面+煎蛋雪菜80肉丝50刀削面200煎蛋1个     150份
咸肉菜饭+精制腿排咸肉50大青菜50腿排         150份
菠菜蛋汤菠菜,15鸡蛋10






餐别周六(6/1)
午餐大荤红烧大排大排100  400份
水煮鱼片鱼丸,80,黄豆芽40,   400份
土豆牛肉土豆40,牛肉80       400份
小荤莴笋炒蛋莴笋,85鸡蛋45  300份
肉末冬瓜肉末20,冬瓜125   300份
洋葱圈洋葱圈100    350份
蔬菜番茄包菜番茄25,包菜100   400份
青椒藕丝青椒25,藕100    400份
豆腐鱼汤豆腐10,鱼块10    1250份









注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。

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