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星海实验高级中学(苏茜路)2023-2024第二学期一周菜单 第13周

来源: 发布时间:2024-05-13 07:53:44 浏览次数: 【字体:
餐别周一(05/13)
午餐大荤藤椒鸡排鸡排100
糯米蒸小排小排100、糯米30
干煎小黄鱼小黄鱼100
小荤肉沫炖蛋肉酱13、鸡蛋65
干锅土豆方腿25、千页豆腐75、土豆100
青椒炒肉丝肉丝15、青椒70、红椒50
蔬菜冰糖南瓜南瓜125
番茄包菜包菜75、番茄50
特色餐筒骨浓汤筒骨300、厚百叶50、小油豆腐20、上海青75
雪菜肉丝面+煎蛋肉丝30、雪菜100、鸡蛋1个、面条160
青菜香肠炒饭+劲脆鸡腿劲脆鸡腿1个、火山烤肠30、上海青100、鸡蛋15

冬瓜扁尖汤
晚餐大荤蒜泥白肉中方肉90
水煮鱼巴沙鱼片110、酸菜15、白萝卜20
香炸鸡块鸡块175
小荤三丁腊味鸭脯肉丁30、青椒30、茭白60
西红柿炒蛋鸡蛋50、番茄115
扬州煮干丝鸡肉丝15、方腿10、白茶干、70
蔬菜菠菜菠菜115
青椒藕丝青椒15、莲藕10
特色餐辣子鸡套餐鸡块175、花生仁4、干辣椒2、包菜125
素交面木耳10、鲜香菇15、红茶干60、大油面筋3、干黄花菜15
酸辣土豆丝套餐大排90、土豆150
紫菜鸡蛋汤




餐别周二(05/14)
午餐大荤红烧狮子头肉圆100
松香排条排条100
口水鸡鸡块125、花生仁2、香菜2
小荤大蒜猪肝猪肝片30、大蒜叶70
酱爆三丁鸡肉丁15、胡萝卜10、茭白70
薯条鸡米花鸡米花50、薯条60
蔬菜红烧萝卜白萝卜115
香菇青菜上海青100、鲜香菇15
特色餐扁尖老鸭砂锅+油条半边鸭块75、扁尖20、厚百叶丝50小油豆腐5个、龙口粉丝30、小青菜75、油条1根
新疆拌面牛肉片90、洋葱75、胡萝卜10、青椒15、番茄50、小宽面200
打卤饭+汉堡饼肉酱50、杏鲍菇60、洋葱60、汉堡饼1块

紫菜蛋汤
晚餐大荤玉米山药炖小排小排100、玉米棒20、山药15
京酱鸭腿鸭腿100
黑椒牛柳牛柳110、杏鲍菇50
小荤韭菜虾糕虾糕25、韭菜80
香菇肉丝面筋肉丝15、鲜香菇90、大油面筋3
银鱼炖蛋银鱼12、鸡蛋65
蔬菜肉汁冬瓜冬瓜120
小白菜小白菜110
特色餐蛋炒饭套餐劲脆鸡腿100、鸡蛋25、上海青75
牛肉面+生菜牛肉块100、杏鲍菇50、生菜75、面条160
番茄炒蛋套餐劲脆鸡腿100、鸡蛋60、番茄165、上海青75
罗卜虾皮汤




餐别周三(05/15)
午餐大荤土豆牛柳牛柳110、土豆50
蹄筋烩鱼丸鱼丸100、蹄筋15
茶树菇鸭腿鸭腿100、茶树菇20
小荤青椒鸡片鸡肉片20、青椒50、红椒30
葱油炖蛋鸡蛋65
海带炒肉丝肉丝15、海带丝100、胡萝卜10
蔬菜蒜香小白菜小白菜115
红烧素鸡素鸡100
特色餐土豆牛肉盖饭+青菜牛肉90、土豆100、胡萝卜10、上海青75
香菇肉片刀削面+青菜肉片60、鲜香菇75、刀削面200、上海青75
咸肉菜饭套餐大排90、上海青100、瘦咸肉30、薯条75

萝卜虾皮汤
晚餐大荤百叶包肉肉酱50、薄百叶4
奥尔良烤鸡中翅鸡中翅60
剁椒鱼块草鱼110
小荤青椒茨菇肉片肉片15、青椒15、茨菇100
胡萝卜银牙炒蛋鸡蛋50、胡萝卜10、绿豆芽70
宫保鸭丁鸭丁20、青椒15、红茶干60、鲜香菇10、胡萝卜10、花生仁2
蔬菜蒜香黄瓜黄瓜100
白菜面筋白菜115、大油面筋3
特色餐牛丼饭肥牛卷100、洋葱150、牛丸2个、上海青75
辣肉面+小青菜瘦肉丁90、小青菜75、面条160
腊肉煲仔饭腊肉60、火山烤肠50、鸡蛋1个、上海青75
番茄蛋汤




餐别周四(05/16)
午餐大荤啤酒大虾大虾90
五香炸大排大排90
地锅鸡鸡块120、洋葱50、胡萝卜20、鲜香菇10、年糕片20
小荤冬瓜烩方腿方腿15、冬瓜120
麻婆豆腐肉酱13、榨菜丝10、豆腐90
花菜炒肉片夹心肉片15、鲜香菇8、有机花菜100
蔬菜香菇菜包香菇菜包100
清炒白菜白菜115
特色餐川味鸡块干锅鸡块200、土豆50、鲜香菇20、西芹50、胡萝卜10、上海青75
台湾卤肉饭肉酱50、杏鲍菇100、鸡蛋1个、上海青75
老北京炸酱面肉丝80、京葱200、鸡蛋1个、甜蜜酱5、面条160

番茄蛋汤
晚餐大荤萝卜烩扇骨扇骨75、白萝卜75
孜然小炒肉夹心肉片80、杏鲍菇50
番茄鱼巴沙鱼片115
小荤青椒人参条炒肉丝肉丝15、青椒15、人参条90
茭白鸡丁鸡丁20、茭白100
鱼香茄子肉酱15、茄子110
蔬菜黄豆芽炒粉丝黄豆芽50、粉丝10
炒茼蒿茼蒿115
特色餐番茄炒蛋盖浇+劲脆鸡腿鸡蛋50、番茄150、劲脆鸡腿1个、上海青75
雪菜肉丝面+煎蛋肉丝30、雪菜100、鸡蛋1个、面条160
鸡块香锅鸡块150、莲藕100、土豆150、青椒20、胡萝卜10、手指年糕75
菌菇豆腐汤




餐别周五(05/17)
午餐大荤东坡肉中方肉90
醋溜鱼段草鱼115
香酥鸭半边鸭快125
小荤金针菇炒肉丝肉丝15、金针菇100、红椒2
土豆肉丁肉丁15、土豆200、青椒15
春卷春卷100
蔬菜青椒绿豆芽青椒15、绿豆芽100
蚝油生菜生菜115
特色餐筒骨浓汤筒骨300、厚百叶50、小油豆腐20、上海青75
牛肉面+青菜牛肉块100、杏鲍菇50、小青菜75、面条160
毛血旺肉片30、鸭血60、方腿50、黄豆芽200、金针菇50、虾糕30、生菜75

雪菜土豆汤
晚餐大荤荠菜虾仁羹荠菜20、虾仁50、虾糕20
蒜香鸡翅根鸡翅根100
红烧带鱼带鱼段100
小荤西葫芦炒肉片肉片15、西葫芦100、胡萝卜10
韭香鸭血鸭血90、韭菜20
平菇炒蛋鸡蛋50、平菇50
蔬菜蒜香菠菜菠菜110
干锅包菜包菜100
特色餐老鸭血汤+油条鸭块100、鸭血75、小油豆腐5个、粉丝40、小青菜75、油条1根
素交面木耳10、鲜香菇15、红茶干60、大油面筋3、干黄花菜15
酸辣土豆丝套餐劲脆鸡腿100、土豆100、上海青75
紫菜虾皮汤




餐别周六(05/18)
午餐大荤农家小肉中方肉85、蒜苗15
红烧鹅块鹅块120、土豆50
酸菜鱼片巴沙鱼片115、酸菜20
小荤粉丝蛋饺大蛋饺50、粉丝8
胡瓜培根培根20、西葫芦100
宫爆鸡丁鸡丁20、青椒15、红茶干60、鲜香菇10、胡萝卜10、花生仁2
蔬菜白菜面筋白菜115、大油面筋3
西兰花西兰花110
特色餐扬州炒饭套餐洋葱圈100、虾仁10、杂菜60、鸡蛋30、上海青75
川味辣肉面肉丁100、上海青75、面条160
腊味煲仔饭腊肉75、火山烤肠1根、鸡蛋1个、上海青75
平菇豆腐汤

注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。

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