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星海实验高级中学(沈浒路)2023-2024第二学期一周菜单 第13周

来源: 发布时间:2024-05-13 07:52:26 浏览次数: 【字体:
餐别周一(05/13)
午餐大荤  珍珠肉园肉酱120    350份
酸甜锅包肉锅包肉100      350份
青椒绿笋牛柳青椒20,绿笋20,牛柳60            350份
小荤香菇木耳炒蛋香干25,木耳25,鸡蛋75       300份
干锅土豆片土豆100肉片25        300份
蚂蚁上树粉丝50,肉末15          300份
蔬菜番茄豆腐番茄50,豆腐100        400份
炒青菜青菜125                 400份
雪菜土豆汤雪菜,10土豆20               1250份


特色餐海鲜乌冬面+蛋挞乌冬面200,虾糕20,鱼丸100,白菜50 ,蛋挞1个   200份
菌菇肉丝面+煎蛋鸡蛋50,肉丝50,菌菇75  120份
三丁炒饭肉丁50杂菜50鸡蛋50鸡块60   150份
晚餐大荤咖喱鸡块鸡块125        350份
百叶结烧肉百叶结30,肉块90            350份
鳕鱼排鳕鱼排125            350份
小荤家常豆腐豆腐100肉片25                    300份
青椒肉丝青椒85肉丝40                  300份
榨菜平菇炒鸡蛋  榨菜15  平菇65     鸡蛋35                          300份
蔬菜面筋白菜面筋30,白菜95           400份
蒜香西兰花西兰花125                    400份
特色餐苏式炒面+鳕鱼排鳕鱼排60青菜50肉丝50面200  120份
酸菜牛柳小鱼疙瘩酸菜60,牛柳60,小鱼疙瘩200   200份
扬州蛋炒饭+土豆烧肉鸡蛋,50土豆50,肉块80  200份
紫菜虾皮汤紫菜10,虾皮5               1250份






餐别周二(05/14)
午餐大荤照烧扇骨茨菇50,鹅80         350份
泉水鱼片鱼片125       350份
原味鸡块鸡块125        350份
小荤家常粉皮粉皮85肉酱40                  300份
蛋挞蛋汤1个       350份                300份
白菜肉丝白菜,100肉丝35                      300份
蔬菜青椒银牙青椒,30绿豆芽95                400份
大蒜萝卜条大蒜,20萝卜105               400份
榨菜豆腐汤榨菜20,豆腐30                   1250份


特色餐农家三鲜砂锅+油条蛋饺100xg丸子80火腿50粉丝50菠菜50   油条1根  150份
燥子米线+煎蛋米线200,鸡蛋60    150份
  酱油肉丁炒饭 +鸡翅根                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  肉丁50杂菜50鸡蛋50鸡块60   150份
晚餐大荤香脆鸡腿鸡腿125                  350份
粉蒸肉肉块100,蒸肉米粉10         350份
红烧带鱼带鱼100                       350份
小荤青椒炒鸡蛋青椒100,鸡蛋60            300份
春卷春卷80    350份                     300份
长豆炒肉丝长豆100,肉丝20                     300份
蔬菜蒜香黄瓜黄瓜100                   400份
炒苋菜青苋125                 400份
特色餐黑椒肉柳盖饭+煎蛋黑椒肉柳80,鸡蛋60   150份
大排面+生菜大排90,生菜60    150份
炒河粉+鸡腿河粉200   鸡腿60    150份
冬瓜扁尖汤冬瓜30,扁尖20                1250份






餐别周三(05/15)
午餐大荤糖醋小排小排125                    350份
三鲜蛋饺蛋饺110               350份
栗子黄焖鸡栗子50,鸡块110                  350份
小荤肉末茄子肉末25,茄子100    300份
蒜苔炒香肠蒜苔100,香肠20                  300份
香干小笋肉丝香干50,笋50,肉丝20               300份
蔬菜酸辣土豆丝土豆100                400份
蒜蓉娃娃菜娃娃菜125              400份
红豆小圆子红豆50,小圆子50            1300份


特色餐番茄鸡蛋盖浇饭+原味鸡块番茄100,鸡蛋60,鸡块100   150份
香菇肉片刀削面+煎蛋香菇80,肉片50,刀削面180,鸡蛋60   150份
咸肉菜饭+鸡排咸肉50青菜100鸡排80     150份
晚餐大荤黑椒杏鲍菇牛柳杏鲍菇80,牛柳60                 350份
土豆鸡块土豆60,鸡块110                   350份
菠萝咕咾肉菠萝15,咕咾肉100,           350份
小荤青椒水面筋炒肉丝青椒50,水面筋75,肉丝20             300份
虾仁炖蛋虾仁20,鸡蛋60                  300份
毛豆香干腊味毛豆50,香干50,腊肉20                  300份
蔬菜豆芽粉丝豆芽65,粉丝60         400份
清炒小白菜小白菜125                    400份
特色餐千页豆腐干锅+玉米千页豆腐60,玉米    150份
香辣牛肉面+煎蛋牛肉60,面180,鸡蛋60   150份
香肠炒饭+烤鸡根香肠50杂菜50鸡根80        150份
番茄蛋汤番茄20蛋15                      1250份






餐别周四(05/16)
午餐大荤五香小肉肉块125                   350份
茶树菇烧鸭块茶树菇50,鸭块110                     350份
芝麻鱼脯芝麻5,鱼肉110                     350份
小荤烂糊肉丝白菜125,肉丝20              300份
茭白毛豆鸡丁茭白80,毛豆50,鸡丁25              300份
虾皮炖蛋虾皮10,鸡蛋60                  300份
蔬菜蒜蓉生菜生菜125                          400份
红烧冬瓜冬瓜130                     400份
鸭血粉丝汤鸭血15,粉丝20                      1250份



山菌草鸡砂锅+馒头菌菇60鸡块125馒头80   150份
特色餐新疆拌面+煎蛋肉片80   西红柿60青椒50  面200    150      份
雪菜肉丝炒饭+火山烤肠雪菜50肉丝50烤肠60    150份
晚餐大荤柠檬炸鸡炸鸡125                  350份
酸菜鱼片酸菜40,鱼片80                  350份
家常红烧肉肉块100                       350份
小荤胡瓜炒培根胡瓜100,培根20             300份
西式炖蛋鸡蛋60                              300份
毛豆菌菇肉丝毛豆20,菌菇75,肉丝40       350份
蔬菜蒜香菠菜菠菜125                  400份
酸辣包菜包菜100                 400份
特色餐番茄炒蛋盖浇+劲脆鸡腿番茄100,鸡蛋60,鸡腿125   150份
扁尖肉丝面+煎蛋扁尖50肉丝50面180煎蛋1个  150份
白菜肉丝年糕+劲脆鸡腿白菜100肉丝35   年糕200      150份             
菌菇豆腐汤菌菇20豆腐20                1250份






餐别周五(05/17)
午餐大荤黄豆烧蹄膀蹄膀100,黄豆30                   350份
酸菜牛肉丸酸菜50,牛肉丸100                   350份
黑椒腿排腿排125           350份
小荤炒合菜韭菜30,绿豆芽80,鸡蛋60,胡萝卜20                 300份
腊肉有机花菜腊肉20,有机花菜100               300份
酱爆鸭丁鸭块125                   300份
蔬菜长豇豆长豇豆100                   400份
酱汁小菠菜菠菜125                  400份
虾皮萝卜汤虾皮15,萝卜20               1250份



虾仁肉丝盖浇饭+洋葱圈虾仁20,肉丝50,米饭100,洋葱圈60   200份
特色餐大排面+煎蛋大排90,面180,鸡蛋60  150份
苏式炒面+鸡腿鸡腿60青菜50肉丝50面200  150份
晚餐大荤红烧肉圆肉末80              350份
农家小炒肉肉片80               350份
奥尔良烤鸡中翅鸡中翅125                 350份
小荤烂糊肉丝白菜125,肉丝20              300份
洋葱圈洋葱圈100                   300份
青蒜鸭血大蒜50,鸭血100              300份
蔬菜鸡汁萝卜萝卜125                400份
上海青青菜125                 400份
特色餐鸭血粉丝汤+油条鸭血50粉丝20鱼丸100白菜50厚百叶20油条1根  150份
雪菜肉丝刀削面+煎蛋雪菜80肉丝50刀削面200煎蛋1个    150份
咸肉菜饭+鸡翅咸肉50青菜100鸡翅80     150份
冬瓜虾皮汤冬瓜30虾皮10              1250份






餐别周六(05/18)
午餐大荤年糕排条年糕45,排条80     400份
浓汤鱼丸鱼丸125                      350份
香酥鸭腿鸭腿125                       350份
小荤蟹柳炖蛋蟹柳20,鸡蛋60                  300份
肉末冬瓜肉末20,冬瓜125              300份
洋葱圈洋葱圈100                   300份
蔬菜包菜百叶包菜80,百叶20                  400份
糖醋藕片藕片100              400份
平菇蛋汤平菇20,鸡蛋15               1250份


特色餐





注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。

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