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星海实验高级中学(苏茜路)2023-2024第二学期一周菜单 第8周

来源: 发布时间:2024-04-07 18:07:49 浏览次数: 【字体:
餐别周一(04/08)
午餐大荤蛋汁大排大排90
五香鸡块鸡腿切块125、土豆50
黑椒牛柳杏鲍菇50、牛柳120
小荤洋葱猪肝猪肝片40、青椒30、洋葱75
干锅千叶豆腐方腿25、千页豆腐75、有机花菜75
葱油炖蛋鸡蛋65
蔬菜山药木耳山药110、木耳2
炒青菜上海青115
特色餐三鲜乌冬面肉片50、虾糕20、鲜香菇15、包菜75、乌冬面225
雪菜肉丝面+煎蛋肉丝30、雪菜100、鸡蛋1个、面条160
青菜香肠炒饭+劲脆鸡腿劲脆鸡腿1个、火山烤肠30、上海青100、鸡蛋15

豆沙小圆子
晚餐大荤盐焗鸡 鸡米花110
梅干菜烧肉中方肉90、梅干菜50
照烧鱼块草鱼块110、鲜香菇20、胡萝卜10
小荤地三鲜肉片15、土豆70、茄子75
菌菇炒肉丝鸡肉丝30、杏鲍菇80
西红柿炒蛋鸡蛋45、西红柿115
蔬菜面筋白菜白菜120、大油面筋6
菠菜菠菜115
特色餐辣子鸡套餐鸡块175、花生仁4、干辣椒2、包菜125
酸菜牛肉小鱼疙瘩牛肉片90、酸菜75、小鱼疙瘩225
酸辣土豆丝套餐大排90、土豆150
紫菜鸡蛋汤




餐别周二(04/09)
午餐大荤家乡鸭块半边鸭块125、蒜苗10
扁尖蒸肉饼肉酱85、扁尖15
剁椒鱼块草鱼块110
小荤三色豆腐鸡肉片15、什锦杂菜50、豆腐90
榨菜平菇肉片肉片15、地平菇100、榨菜丝10
淮阳米糕(1块)淮阳米糕100
蔬菜青椒银牙青椒15、绿豆芽100
小青菜小青菜115
特色餐鸭血老鸭砂锅+油条半边鸭块75、鸭血15、小油豆腐5个、龙口粉丝30、小青菜75、油条1根
新疆拌面牛肉片90、洋葱75、胡萝卜10、青椒15、番茄50、小宽面200
打卤饭+汉堡饼肉酱50、杏鲍菇60、洋葱60、汉堡饼1块

番茄鸡蛋汤
晚餐大荤酸汤小黄鱼小黄鱼100、酸菜40
年糕排条大排条90、手指年糕50
三杯鸡鸡块125、洋葱75、胡萝卜10、番茄75
小荤青椒炒鸡蛋鸡蛋40、青椒80
肉末烧粉皮肉酱15、雪菜30、粉皮95
包菜炒鸭丁鸭丁30、包菜90
蔬菜油麦菜油麦菜115
红烧萝卜白萝卜115
特色餐咖哩肉丁盖饭+煎蛋肉丁80、洋葱75、包菜100、鸡蛋1个
牛肉面+生菜牛肉块100、杏鲍菇50、生菜75、面条160
港式炒河粉+鸡蛋肉柳80、韭菜20、绿豆芽75、河粉225、鸡蛋1个
罗卜虾皮汤




餐别周三(04/10)
午餐大荤古老肉鸡米花100、番茄酱10
卤水牛肉丸牛肉丸3个
萝卜烩老鸭鹅块125、白萝卜75
小荤鱼香肉丝肉丝20、红条干50、鲜香菇10、胡萝卜15、青椒15
丝瓜炒鸡蛋鸡蛋40、丝瓜75
春卷春卷100
蔬菜红油土豆丝土豆125
蒜蓉生菜生菜115
特色餐耗油牛肉盖浇饭+青菜牛肉片90、杏鲍菇75、洋葱75、胡萝卜10、上海青75
香菇肉片刀削面+青菜肉片60、鲜香菇75、刀削面200、上海青75
咸肉菜饭+火山烤肠火山烤肠100、上海青100、瘦咸肉30

冬瓜雪菜汤
晚餐大荤红烧肉丸肉圆2个
土豆鸡块鸡块125、土豆50
小酥肉小酥肉110
小荤青椒菌菇肉丝肉丝18、鲜香菇20、杏鲍菇75、青椒15
小葱炖蛋鸡蛋65
毛豆香干炒方腿方腿30、红条干80、毛豆仁5
蔬菜包菜粉丝包菜75、胡萝卜10、粉丝19
上海青上海青115
特色餐牛丼饭肥牛卷100、洋葱150、牛丸2个、上海青75
辣肉面+小青菜瘦肉丁90、小青菜75、面条160
腊味双拼套餐腊肉50、腊鸡腿60、方腿15、有机花菜100、上海青75
白菜面筋汤




餐别周四(04/11)
午餐大荤椒盐鸡块鸡块125、土豆50、椒盐粉2
笋干烧肉中方肉90、水发笋干50
豉油蒸鱼草鱼块110、蒸鱼豉油2
小荤烂糊肉丝肉丝20、白菜125
干锅花菜夹心肉片20、花菜100、胡萝卜10
肉末炖蛋肉酱15、鸡蛋65
蔬菜蒜蓉菠菜菠菜115
鸡汁萝卜白萝卜125
特色餐大盘鸡+米饭鸡块200、土豆20、上海青75
大肉面+酱烩蛋中方肉90、鸡蛋1个、面条160、上海青75
京酱肉丝盖浇肉丝80、京葱200、甜蜜酱5

紫菜鸡蛋汤
晚餐大荤孜然鸡排孜然鸡排1块
沸腾鱼片巴沙鱼片110、酸菜30、金针菇50
萝卜炖排骨小排块125、白萝卜75
小荤白菜炒培根培根20、白菜125
鸡米花薯条鸡米花50、薯条100
榨菜平菇肉丝肉丝15、地平菇100、榨菜丝15
蔬菜青椒土豆丝青椒15、土豆100
酸辣包菜包菜100
特色餐番茄炒蛋盖浇+劲脆鸡腿鸡蛋50、番茄150、劲脆鸡腿1个
雪菜肉丝面+煎蛋肉丝30、雪菜100、鸡蛋1个、面条160
鸡块香锅鸡块150、莲藕100、土豆150、青椒20、胡萝卜10、手指年糕75
菌菇豆腐汤




餐别周五(04/12)
午餐大荤家乡红烧肉中方肉90
酸菜墨鱼花墨鱼花110、胡萝卜10、酸菜15
咖喱鸡块鸡块125、土豆50
小荤鸭血豆腐鸭血50、豆腐70
腊肉有机花菜有机花菜100、胡萝卜10、腊肉20
番茄炒鸡蛋鸡蛋40、番茄115
蔬菜蒜香小白菜小白菜110
大蒜黄豆芽黄豆芽100、大蒜叶25
特色餐全家福砂锅+米饭大蛋饺1个、肉圆1个、白菜200、咸鸡块50、粉丝40
牛肉面+青菜牛肉块100、杏鲍菇50、小青菜75、面条160
毛血旺肉片30、鸭血60、方腿50、黄豆芽200、金针菇50、虾糕30、生菜75

鸭血豆腐汤
晚餐大荤黄豆烧鸡根鸡翅根2个、黄豆20
金沙鸡排金沙鸡排1块
水煮肉片黄豆芽150、肉片60
小荤蚂蚁上树肉酱15、榨菜丝15、粉丝19
腐竹炒肉片鸡肉片20、胡萝卜10、腐竹100
白菜香菇丸香菇贡丸5个、白菜100
蔬菜咖喱土豆土豆150
青菜上海青115
特色餐老鸭血汤+油条鸭块100、鸭血75、小油豆腐5个、粉丝40、小青菜75、油条1根
打卤刀削面+煎蛋肉酱60、杏鲍菇100、上海青75、鸡蛋1个、刀削面200
潮州炒饭套餐肉片75、包菜150、洋葱75、留香鱼块150
紫菜虾皮汤




餐别周六(04/13)
午餐大荤东坡肉中方肉90
浓汤鱼片巴沙鱼片110、金针菇50
水煮牛柳肉柳130、黄豆芽125
小荤莴笋炒蛋鸡蛋40、窝笋100、胡萝卜10
咸肉扁尖炖冬瓜瘦咸肉20、扁尖15、冬瓜120
汉堡饼汉堡饼1块
蔬菜番茄包菜番茄50、包菜100
青椒素鸡青椒15、油炸素鸡3片
特色餐牛肉砂锅牛肉片80、小油豆腐5个、龙口粉丝60、黄豆芽100、虾糕30、小青菜75、鸡蛋1个
葱油拌面套餐肉片90、杏鲍菇100、青椒20
腊味煲仔饭腊肉75、火山烤肠1根、鸡蛋1个、上海青75
平菇榨菜豆腐汤

注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。

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