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星海实验高级中学(沈浒路)2023-2024第二学期一周菜单 第8周

来源: 发布时间:2024-04-07 18:06:38 浏览次数: 【字体:
餐别周一(04/8)
午餐大荤酱汁烧鸭鸭块125      350份
虾仁炒蛋虾仁25,鸡蛋100    350份
椒盐排条椒盐排条100       400份
小荤肉沫粉丝肉酱15,粉丝25   300份
洋葱圈洋葱圈125    300份
杭椒炒肉片杭椒100,肉片25   300份
蔬菜小白菜小白菜125    400份
酸辣土豆丝土豆丝125   400份
番茄蛋汤番茄15,鸡蛋10   1250份





特色餐三菌小排 砂锅+玉米小排100野生菌,25,白菜100,玉米80      150份
扬州蛋炒饭+劲脆鸡腿杂菜35,鸡蛋30,鸡腿100         150份
卤味鸭腿饭+卤豆干+卤蛋+青菜鸭腿250 豆干80,鸡蛋60,青菜80     60份
晚餐大荤毛血旺牛百叶80 血40黄豆芽25     400份
蘑菇鸡块香菇25,鸡块100      350份
咕咾肉咕咾肉125       400份
小荤混炒鸭胗鸭胗25,青椒80,洋葱20    300份
酱油炖蛋鸡蛋100   300份
包菜炒肉丝包菜100,肉丝25   300份
蔬菜炒菜苋菜苋125    400份
大蒜香干大蒜25,香干80     400份
特色餐扁尖草鸡砂锅+花卷草鸡125,扁尖30,花卷60       150份
水饺水饺200      150份
卤味鸭腿饭+卤豆干+卤蛋+青菜鸭腿250 豆干80,鸡蛋60,青菜80     60份
白菜粉丝汤白菜10,粉丝5    1250份


餐别周二(04/9)
午餐大荤鳕鱼排鳕鱼排100     350份
红烧鸡腿鸡腿100       400份
耗油牛柳牛柳85,青椒45   350份
小荤奶黄包奶黄包60   400份
虾皮炖蛋虾皮15,鸡蛋100    350份
青椒毛豆炒肉丝青椒80,毛豆25,肉丝20   300份
蔬菜炒菜尖菜尖125    400份
雪菜粉皮雪菜20,粉皮105     400份
榨菜豆腐汤榨菜20,豆腐30   1250份


特色餐香辣肉丁饭+鳕鱼排肉丁50,杂菜100,鳕鱼排100     150份
哨子米线+鸡翅根肉酱80,红香干50,鸡翅根100       150份
卤味鸡腿饭+卤豆干+卤蛋+青菜鸡腿250 豆干80,鸡蛋60,青菜80     60份
晚餐大荤糖醋小黄鱼小黄鱼100     400份
香酥鸭鸭翅根125     300份
胡萝卜炖小排胡萝卜25,小排100    350份
小荤红烧豆腐豆腐125   300份
雪菜肉丝雪菜100,肉丝25  300份
宫爆鸡丁鸡丁100,花生米25  300份
蔬菜青椒炒藕片青椒25,藕片100     400份
烂糊白菜小白菜125    400份
特色餐黑椒肉柳盖饭+煎蛋牛柳100,杏鲍菇50,鸡蛋60   150份
青椒肉丝面+青菜青椒60,肉丝50,面150,青菜50   150份
卤味鸡腿饭+卤豆干+卤蛋+青菜鸡腿250 豆干80,鸡蛋60,青菜80     60份
西红柿土豆汤西红柿15,土豆20   1250份






餐别周三(04/10)
午餐大荤糖醋排条排条100       400份
奥尔良烤鸡翅根鸡翅根100   400份
混炒膳丝鳝丝80,洋葱45  300份
小荤青椒土豆肉片青椒20,土豆80,肉片25   300份
原味薯条薯条100    350份
番茄炒蛋番茄85,鸡蛋40    350份
蔬菜蒜香娃娃菜娃娃菜125    400份
酸辣海带海带125       400份
鸭血粉丝汤鸭血20,粉丝10    1250份





特色餐丸子砂锅+刀切馒头鱼丸125白菜50,馒头60     150份
扁尖肉丝面+青菜扁尖75,肉丝50,青菜50    150份
卤味腩肉饭+卤豆干+卤蛋+青菜五花肉250 豆干80,鸡蛋60,青菜80     60份
晚餐大荤咸蛋黄狮子头肉酱110,咸蛋黄15   350份
劲脆鸡腿鸡腿125   400份
苏式爆鱼草鱼125   350份
小荤青椒炒鸡杂青椒90,鸡杂35     300份
春卷春卷100   400份
肉沫茄子肉酱15,茄子110   300份
蔬菜咸菜人身条咸菜20人身条80     400份
面筋小白菜面筋15,小白菜110  400份
特色餐酸菜牛柳米线+煎蛋酸菜50,牛柳100米线200 鸡蛋60   150份
大排面+生菜大排100,面200,生菜75    150份
卤味腩肉饭+卤豆干+卤蛋+青菜五花肉250 豆干80,鸡蛋60,青菜80     60份
玉米羹玉米25,鸡蛋15   1250份






餐别周四(04/11)
午餐大荤腌笃鲜咸肉25小排50笋50   350份
雪花鸡排鸡排100     400份
双椒鸭胗青红椒25,鸭胗100   350份
小荤莴笋肉丝长豆100,肉丝25   300份
麻婆豆腐豆腐110,肉酱15   300份
白菜丸子白菜85,丸子40   300份
蔬菜香菇青菜香菇15,青菜110    400份
糖水南瓜南瓜125       400份
紫菜冬瓜汤紫菜5,鸡蛋10    1250份


特色餐鸭血粉丝汤+油条鸭血80,粉丝40,油条50    150份
辣酱面+青菜肉丁50,香干丁50,面150,鸡腿100  青菜50  150份
卤味鸭腿饭+卤豆干+卤蛋+青菜鸭腿250 豆干80,鸡蛋60,青菜80     60份
晚餐大荤黄焖鸡块鸡块100,土豆25  400份
酸菜鱼酸菜25,鱼片100   400份
冬瓜小排冬瓜25,小排100          400份
小荤肉沫炖蛋肉酱20,鸡蛋80       300份
面筋塞肉面筋25,肉酱100     300份
西蓝花炒肉丝西蓝花100,肉丝25, 300份
蔬菜蒜香油麦菜油麦菜125       400份
油条油条80        400份



特色餐鱼香肉丝盖浇+劲脆鸡腿肉丝80,胡萝卜20,香菇20,笋丝25,鸡腿100    150份
番茄小鱼疙瘩+鸡块番茄25,肉片50,疙瘩200,鸡块100        150份
卤味鸭腿饭+卤豆干+卤蛋+青菜鸭腿250 豆干80,鸡蛋60,青菜80     60份
菌菇蛋汤菌菇15,鸡蛋10    1250份






餐别周五(04/12)
午餐大荤葱烧大排大排125,葱10  350份
爆炒童子鸡童子鸡100     350份
三鲜蹄筋蹄筋85,肉片20,绿笋25    350份
小荤家常豆腐豆腐100,肉酱25    300份
有机花菜炒肉片有机花菜100,肉片25   300份
地三鲜茄子60,土豆25,长豇豆40    300份
蔬菜烂糊白菜白菜125      400份
蒜香茼蒿茼蒿125      400份
榨菜蛋花汤榨菜10,鸡蛋10     1250份





特色餐宫保鸡丁盖饭+洋葱圈鸡丁70,茭白50,花生米25,洋葱圈60   150份
番茄鸡蛋拌面+鸡块刀削面180,番茄80,鸡蛋60,鸡块100   150份
卤味鸡腿饭+卤豆干+卤蛋+青菜鸡腿250 豆干80,鸡蛋60,青菜80     60份
晚餐大荤家乡炒鹅块鹅块100  350份
红烧带鱼带鱼100    350份
孜然鸡块鸡块125     350份
小荤西葫芦炒蛋西葫芦100,鸡蛋25   300份
青椒肉丝青椒100,肉丝25     300份
南瓜饼南瓜饼60    400份
蔬菜辣味包菜包菜125    400份
青椒银牙青椒25,绿豆芽100   400份
特色餐咖喱肉丁饭+鸡腿肉丁50,杂菜100,鸡腿80   150份
沙茶牛肉刀削面+煎蛋牛肉80,土豆45,刀削面200,鸡蛋60   150份
卤味鸡腿饭+卤豆干+卤蛋+青菜鸡腿250 豆干80,鸡蛋60,青菜80     60份
青菜豆腐汤青菜20,豆腐10    1250份






餐别周六(04/13)

大荤芝麻鱼脯芝麻0.5,鱼块100   350份
黑椒鸡块鸡块125     400份
红烧小肉小肉块100      350份
小荤肉沫冬瓜肉末15,冬瓜85    300份
银鱼炖蛋银鱼10,鸡蛋60    300份
鸭血豆腐鸭血40,豆腐60     300份
蔬菜蒜香小白菜小白菜125    400份
炝木耳木耳40       400份
紫菜蛋汤紫菜0.5,鸡蛋10     300份













注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。

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