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星海实验高级中学(沈浒路)2023-2024第二学期一周菜单 第2周

来源: 发布时间:2024-02-23 17:48:37 浏览次数: 【字体:
餐别周一(2/26)
午餐大荤东坡肉肉块125      350份
五香鸡块鸡块125       400份
黑椒牛柳黑椒肉柳,100尖椒25       350份
小荤洋葱猪肝洋葱80,猪肝45   300份
咸肉老豆腐咸肉20老豆腐85    300份
葱油炖蛋鸡蛋100   300份
蔬菜鸡汤山药山药125   400份
炒菜尖菜尖125     400份
鸭血菌菇汤鸭血20  菌菇20     1250份


甜品红枣山芋炖银耳红枣10,山芋20,银耳10    150份
特色餐丁丁乌冬面+洋葱圈乌冬面200虾糕20洋葱20番茄25洋葱圈80     150份
扁尖肉丝+煎蛋扁尖20,肉丝35,鸡蛋50    150份
腊肉炒饭+原味鸡块腊肉60鸡蛋25杂菜40,饭200,鸡块100     150份
晚餐大荤口水鸡鸡块125       400份
茨菇烧肉肉块100   茨菇  25            350份
照烧鱼快鱼块125       350份
小荤地三鲜茄子40,土豆,60   300份
茭白肉丝茭白100,肉丝25    300份
西红柿炒蛋西红柿75,鸡蛋50    300份
蔬菜面筋白菜油面筋15,白菜110   400份
蒜香西兰花西兰花125             400份
特色餐苏式炒面+鳕鱼排炒面250,鳕鱼排100   150份
酸菜牛肉小鱼疙瘩酸菜60,牛肉60,小鱼疙瘩200    150份
扬州蛋炒饭+小肉什锦菜25,小肉块100     150份
紫菜虾皮蛋汤紫菜10,虾皮5,鸡蛋15   1250份






餐别周二(2/27)
午餐大荤素肠老鹅老鹅100素肠25     400份
毛豆蒸肉饼毛豆25,肉末100   400份
椒盐大虾基围虾100     350份
小荤三色鸡丁鸡丁40,什锦菜85    300份
榨菜平菇肉片  榨菜20平菇60肉片15   300份
春卷春卷80    350份
蔬菜青椒银牙青椒20,绿豆芽95   400份
小白菜白菜125     400份
海带小排汤海带,15排骨汤20   1250份


特色餐鸭血老鸭砂锅+油条鸭血,25鸭块85,油条50   160份
酸菜牛肚米线+煎蛋牛肚50       酸菜25,米线200,鸡蛋50    180份
香青菜肉丁炒饭+洋葱圈青菜25,肉丁50,饭 200,洋葱圈100     150份
晚餐大荤酸汤鱼片鱼片100,酸菜25    400份
年糕排条年糕45,排条80     400份
三杯鸡鸡块125       300份
小荤青椒炒鸡蛋青椒100,鸡蛋60  300份
肉末烧粉皮肉末25,粉皮100  300份
长豆炒鸭丁长豆,100鸭丁25   300份
蔬菜菠菜菠菜125    400份
红烧萝卜萝卜125    400份
特色餐咖哩肉丁盖饭+煎蛋肉丁40,饭200,鸡蛋50     150份
炒肉面+生菜炒肉100,面150,生菜50   150份
炒河粉+香脆鸡腿河粉,200鸡腿80    150份
冬瓜雪菜汤冬瓜,25雪菜10    1250份



甜品枸杞冰糖炖雪梨枸杞5,冰糖20,雪梨30,薏米10   150份
餐别周三(2/28)
午餐大荤五香小排小排125   400份
丝瓜鱼丸鱼丸100,丝瓜25     400份
板栗鸭块鸭块,100板栗25   350份
小荤鱼香肉丝肉丝,25茭白,80胡萝卜20   300份
蒜苔虾糕虾糕,35蒜苔90    300份
肉包肉包80    350份
蔬菜红油土豆丝土豆丝125  400份
蒜蓉生菜生菜125   400份
榨菜鸡蛋汤榨菜15,鸡蛋10   1250份


甜品陈皮莲子红豆沙陈皮0.5,红豆30,莲子5   150份
特色餐耗油牛肉盖浇饭+原味鸡块牛肉100,鸡块100      150份
香菇肉片刀削面+煎蛋香菇25,肉片60,刀削面200,鸡蛋50   150份
咸肉菜饭+卡兹鸡排咸肉60 大青菜50,卡兹鸡排100    150份
晚餐大荤红烧肉丸肉末80     400份
土豆鸡块鸡块100,土豆25    350份
桂花肉锅包肉100,桂花干5   400份
小荤青椒水面筋炒肉丝青椒50,水面筋75,肉丝20    300份
虾皮炖蛋虾仁20,鸡蛋60   350份
毛豆香干腊味毛豆50,香干50,腊肉20   250份
蔬菜肉沫粉丝肉末20,粉丝30    400份
清炒小白菜小白菜125    400份
特色餐菌菇丸子干锅+紫薯卷丸子100,紫薯卷80    150份
辣肉面+煎蛋肉末50,面200,鸡蛋50   160份
酸菜鸭胗炒饭+烤鸡翅根酸菜25,鸭胗100,饭200,翅根100    160份
番茄蛋汤番茄20蛋15  1250份






餐别周四(2/29)
午餐大荤泰酱鸡块鸡块120   400份
茶树菇烧小肉茶树菇50,肉块   350份
苏式爆鱼鱼125   350份
小荤烂糊肉丝白菜125,肉丝20   400份
平桥豆腐羹豆腐,100   300份
肉末炖蛋鸡蛋,肉末   300份
蔬菜蒜蓉菠菜菠菜125    400份
扁尖冬瓜扁尖,冬瓜  400份
鸭血粉丝汤鸭血15,粉丝20  1250份



大盘鸡+米饭鸡块100,土豆50,洋葱50,饭200    150份
特色餐大肉面+煎蛋大肉100,鸡蛋60  150份
雪菜肉丝蛋炒饭+精制腿排雪菜50,肉丝50,鸡蛋60,腿排80    150份
晚餐大荤孜然鸡排鸡排100     400份
酸菜鱼片酸菜40,鱼片80   400份
玉米山药排骨玉米,山药,排骨   350份
小荤葫瓜炒培根胡瓜100,培根20  300份
原味薯条薯条125     300份
榨菜苹菇肉丝榨菜20,平菇80,肉丝20    300份
蔬菜蒜香菠菜菠菜125    400份
酸辣包菜包菜100   400份
特色餐番茄炒蛋盖浇+劲脆鸡腿番茄100,鸡蛋60,鸡腿125   150份
榨菜肉丝面+煎蛋榨菜50肉丝50面180煎蛋1个   150份
白菜肉丝年糕+劲脆鸡腿白菜100,肉丝50,年糕200,鸡腿125   150份
菌菇豆腐汤菌菇20豆腐20     1250份



甜品冰糖百合炖南瓜冰糖20,百合20,南瓜50     150份
餐别周五(3/1)
午餐大荤回锅肉肉块,125   300份
酸菜墨鱼花酸菜25,墨鱼花100    400份
椒盐鸡块鸡块125     400份
小荤鸭血豆腐鸭血50,豆腐75  300份
腊肉有机花菜腊肉20,有机花菜100    300份
可乐小蛋可乐20,鹌鹑蛋100     300份
蔬菜红枣南瓜红枣40,南瓜85      450份
大蒜黄豆芽黄豆芽125        350份
虾皮萝卜汤虾皮15,萝卜20    1250份


甜品薏米山楂炖苹果薏米10,山楂25,苹果50    1250份
特色餐全家福砂锅+米饭蛋饺50 咸肉50 丸子50   150份
大排面+煎蛋大排90,面180,鸡蛋60  150份
苏轼炒面+劲脆鸡腿炒面200,鸡腿125   150份
晚餐大荤黄豆猪爪黄豆,25猪爪100   350份
金沙鸡排鸡排100     400份
水煮牛肉牛肉100    400份
小荤肉末茄子肉末25,茄子100    300份
炒三丁鸡丁40,什锦菜85    300份
白菜鱼丸白菜90,鱼丸35    300份
蔬菜西兰花西兰花125             400份
香青菜香青菜125   400份
特色餐鸭血粉丝汤+土豆饼鸭血50 粉丝20 鱼丸100 白菜50 厚百叶20 土豆饼80    150份
雪菜肉丝刀削面+煎蛋雪菜80 肉丝50 刀削面200 煎蛋1个     150份
咸肉菜饭+精制腿排咸肉50 大青菜50  腿排         150份
菠菜蛋汤菠菜15  鸡蛋10






餐别周六(3/2)
午餐大荤红烧大排大排100  400份
浓汤鱼片鱼丸100,绿笋丝25   400份
香酥鸭腿鸭腿125    350份
小荤莴笋炒蛋莴笋85  鸡蛋45  300份
肉末冬瓜肉末20,冬瓜125   300份
洋葱圈洋葱圈100    350份
蔬菜番茄包菜番茄25,包菜100   400份
青椒藕丝青椒25,藕100    400份
青菜蛋汤青菜25 鸡蛋10   1250份


特色餐劲脆汉堡+土豆条汉堡1个,土豆100   160份
三丁刀削面+鸡蛋肉丁60 香干50 笋丁50 胡萝卜30   150份
菌菇牛肉盖浇饭+鸡排牛肉100 鸡排100   160份

注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。

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