餐别 | 周二(2/20) | 配量 | |
午餐 | 大荤 | 茨菇烧肉块 | 小肉90、茨菇50 |
山城辣子鸡 | 鸡块125、干辣椒3、花生仁2、西芹8 | ||
尖椒牛柳 | 杭椒15、牛柳150 | ||
小荤 | 番茄炒蛋 | 鸡蛋50、番茄115 | |
青椒土豆炒肉丝 | 肉丝15、青椒15、土豆100 | ||
干锅花菜 | 虾糕10、方腿10、有机花菜115 | ||
蔬菜 | 麻辣豆腐 | 榨菜丝8、鲜香菇4、豆腐100 | |
炒青菜 | 大青菜110 | ||
主食 | 米饭 | ||
例汤 | 萝卜小排汤 | 小排75、白萝卜60 | |
白菜面筋汤 | |||
特色餐 | 牛肉面 | 牛腩块100、杏鲍菇50、面条160 | |
沸腾鱼片 | 鱼片120、白萝卜50、黄豆芽100、金针菇50、香菜2 | ||
腊肉煲仔饭 | 腊肉60、火山烤肠1根、西蓝花75 | ||
餐别 | 周三(2/21) | 配量 | |
午餐 | 大荤 | 咕咾肉 | 鸡米花110、番茄酱6 |
大盘鸡 | 鸡块125、土豆30、番茄10 | ||
家乡红烧肉 | 大刀肉块90 | ||
小荤 | 蒜叶皮肚 | 猪皮100、大蒜叶25 | |
虎皮小蛋 | 鹌鹑蛋5个 | ||
大油炒肉片 | 肉片15、大油面筋1个、胡萝卜10 | ||
蔬菜 | 菠菜 | 菠菜115 | |
酸辣土豆丝 | 土豆125 | ||
主食 | 米饭 | ||
例汤 | 番茄扁尖肉圆汤 | 番茄40、扁尖20、肉酱30 | |
番茄蛋汤 | |||
特色餐 | 三鲜面 | 咸肉片30、鸡肉片50、鲜香菇50、鹌鹑蛋2个、面条160 | |
牛肉砂锅 | 牛肉片100、荷包蛋1个、龙口粉丝35、厚百叶丝50、小油豆腐4个 | ||
咸肉炒饭+劲脆鸡腿 | 劲脆鸡腿1个、瘦咸肉30、胡萝卜10、大青菜75 | ||
晚餐 | 大荤 | 肉饼炖蛋 | 肉酱80、鸡蛋40 |
酸甜鱼块 | 鱼块125 | ||
萝卜烩小排 | 小排块120、白萝卜50 | ||
小荤 | 平菇洋葱炒鸡蛋 | 鸡蛋40、平菇70、洋葱60 | |
春卷 | 春卷125 | ||
腐竹炒肉片 | 肉片15、胡萝卜10、腐竹100 | ||
蔬菜 | 蒜香黄瓜 | 黄瓜125 | |
小白菜 | 小白菜125 | ||
主食 | 米饭 | ||
例汤 | 红糖密枣炖香芋 | 红糖10、蜜枣20、香芋40 | |
冬瓜扁尖汤 | |||
特色餐 | 雪菜肉丝面+荷包蛋 | 肉丝30、雪菜100、鸡蛋1个、面条160 | |
干锅鱿鱼 | 鱿鱼花100、方腿15、鲜香菇10、莲藕100、胡萝卜10、有机花菜75 | ||
猪肉白菜饺子+香脆鸡腿 | 白菜猪肉饺子20个、鸡腿1个 | ||
餐别 | 周四(2/22) | 配量 | |
午餐 | 大荤 | 蛋汁大排 | 大排90 |
肉圆烩蛋饺 | 肉圆70、蛋饺50 | ||
柠檬鸡块 | 鸡块125 | ||
小荤 | 肉沫豆腐 | 肉末40,豆腐90 | |
蒜苔虾糕 | 蒜苔85,虾糕30 | ||
青椒肉丝 | 肉丝15、青椒80、红椒20 | ||
蔬菜 | 菠菜 | 菠菜125 | |
土豆茄子 | 茄子70、土豆60 | ||
主食 | 米饭 | ||
例汤 | 枸杞山药炖苹果 | 枸杞5,山药80,苹果20 | |
紫菜蛋汤 | |||
特色餐 | 猪扒面 | 大排90、面包糠10、上海青75、面条160 | |
酸辣土豆丝套餐 | 汉堡饼2块、土豆150 | ||
毛血旺 | 肉片50、方腿40、虾糕30、厚百叶50、黄豆芽100、鸭血50 | ||
晚餐 | 大荤 | 笋干烧肉 | 小肉块80、水发笋干40 |
家乡鸭块 | 蒜苗1、鸭块125 | ||
桂花酥肉 | 锅包肉110、桂花5 | ||
小荤 | 包菜炒香肠 | 香肠30、包菜90 | |
番茄炒鸡蛋 | 鸡蛋40、番茄115 | ||
蚂蚁上树 | 肉酱30、榨菜丝15、粉丝19 | ||
蔬菜 | 青椒烧素鸡 | 青椒15、素鸡100 | |
炒白菜 | 小白菜125 | ||
主食 | 米饭 | ||
例汤 | / | ||
萝卜虾皮汤 | |||
特色餐 | 菌菇肉片刀削面 | ||
鱼香茄子盖浇饭 | |||
香肠炒饭+烤鸡翅根 | 香肠50,鸡蛋50,鸡翅根100 | ||
餐别 | 周五(2/23) | 配量 | |
午餐 | 大荤 | 黑胡椒牛柳 | 牛柳150、青椒15 |
东坡肉 | 方形中方肉90 | ||
剁椒鱼块 | 鱼块115 | ||
小荤 | 烂糊白菜 | 白菜100,肉丝25 | |
炒三丁 | 鸡丁40、鲜香菇15、青椒70 | ||
豉油炖鸡蛋 | 炖蛋100 | ||
蔬菜 | 蒜蓉生菜 | 生菜125 | |
咖喱土豆 | 土豆125 | ||
主食 | 米饭 | ||
例汤 | 冬瓜小排汤 | 小排块100、冬瓜70 | |
豆沙圆子 | |||
特色餐 | 素茭面+煎蛋 | 鸡蛋1个、鲜香菇50、木耳10、胡萝卜8、大油面筋8、红香干25、面条160 | |
潮州肉丁炒饭套餐 | 鸡翅根2个、肉丁40、包菜50、 | ||
酸菜鱼锅 | 巴沙鱼片100、黄豆芽125、酸菜50、金针菇50、手指年糕90 | ||
晚餐 | 大荤 | 山城辣子鸡 | 鸡块125 、花生仁6 |
酸菜肉片 | 酸菜25,肉片100 | ||
茄汁鱼片 | 巴沙鱼片125、番茄酱6 | ||
小荤 | 西葫芦炒鸡蛋 | 胡瓜90,鸡蛋50 | |
炒肉酿 | 肉酱30、扁尖90、毛豆仁6 | ||
菌菇肉肉片 | 肉片25、杏鲍菇100 | ||
蔬菜 | 麻辣豆腐 | 豆腐100 | |
酸辣包菜 | 包菜125 | ||
主食 | 米饭 | ||
例汤 | 银耳红枣羹 | 银耳20、红枣5 | |
榨菜豆腐汤 | |||
特色餐 | 牛肉面 | 牛肉块100、杏鲍菇50、面条160 | |
京酱肉丝盖浇饭 | 肉丝100、大葱50 | ||
金陵鸭杂粉丝汤 | 鸡蛋1个、鸭肠50、鸭胗30、鸭血50、龙口粉丝50、小油豆腐5个、小青菜75 | ||
餐别 | 周六(2/24) | 配量 | |
午餐 | 大荤 | 腌笃鲜 | 烧蹄膀100、山药50、玉米棒10 |
酸汤鱼丸 | 酸菜25,鱼丸100 | ||
秘汁鸭腿 | 秘汁鸭腿1个 | ||
小荤 | 酱汁荷包蛋 | 鸡蛋2个 | |
干锅花菜 | 肉片25,有机花菜100 | ||
三色鸭丁 | 鸭丁45,杂菜80 | ||
蔬菜 | 大青菜 | 大青菜125 | |
鸡汁萝卜 | 白萝卜125 | ||
主食 | 米饭 | ||
例汤 | 山楂薏米炖红薯 | 山楂5.薏米10,红薯80 | |
鸭血粉丝汤 | |||
特色餐 | 新疆拌面 | 牛肉片80、青椒20、洋葱50、西红柿50、面200、鸡蛋1个 | |
回锅肉盖饭 | 带皮中方肉100、大蒜75、胡萝卜10 | ||
干锅鱿鱼 | 鱿鱼段80、有机花菜120、千页豆腐60、胡萝卜20、洋葱100 |
注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。
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