今天是:
站群导航

苏州工业园区教育网

初高中

九年一贯制学校

小学

幼儿园

其他

您的位置: 首页 >通知公告>详细内容

星海实验高级中学(沈浒路)2023-2024第一学期一周菜单 第20周

来源: 发布时间:2024-01-15 09:03:21 浏览次数: 【字体:
餐别周一(1/15)
午餐大荤东坡肉肉块125                    
五香鸡块鸡块125                    
黑椒牛柳牛柳100   杏鲍菇25       
小荤洋葱猪肝洋葱80  猪肝45          
干锅千叶豆腐千叶豆腐100  肉片15  蒜苗10  洋葱10         
葱油炖蛋鸡蛋100          
蔬菜鸡汤山药山药125      
炒青菜大青菜125          
鸭血菌菇汤鸭血20  菌菇10


甜品红枣山芋炖银耳红枣10  山芋20  银耳10         
特色餐三鲜乌冬面乌冬面200  虾糕20  鱼丸100  白菜50     
扁尖肉丝+煎蛋扁尖20  肉丝35  鸡蛋50        
青菜香肠炒饭+原味鸡块青菜20  香肠20  饭200  鸡块100    
晚餐大荤口水鸡鸡块125     
茨菇烧肉茨菇40  肉块85      
照烧鱼快鱼块125      
小荤地三鲜茄子40  土豆60    
茭白肉丝茭白100  肉丝25      
西红柿炒蛋西红柿75  鸡蛋50  
蔬菜面筋白菜油面筋15  白菜110   
蒜香西兰花西兰花125     
特色餐苏式炒面+鳕鱼排炒面250  鳕鱼排100    
酸菜牛肉小鱼疙瘩酸菜60  牛肉60  小鱼疙瘩200     
扬州蛋炒饭+小肉什锦菜25  小肉块100    
紫菜虾皮蛋汤紫菜10  虾皮5  鸡蛋15






餐别周二(1/16)
午餐大荤素鸡老鹅老鹅125    洋葱25     
毛豆蒸肉饼毛豆25  肉末100    
椒盐大虾基围虾100     
小荤三色鸡丁鸡丁40  什锦菜85     
榨菜平菇肉片榨菜25  平菇80  肉片25   
奶黄包奶黄包80    
蔬菜青椒银牙青椒20  绿豆芽95     
小白菜白菜125     
海带小排汤海带15  排骨汤20


特色餐鸭血老鸭砂锅+油条鸭血  25  鸭块85  油条50      
鱼丸米线+煎蛋鱼丸50  米线200  鸡蛋50    
香青菜肉丁炒饭+洋葱圈青菜25  肉丁50  饭200  洋葱圈100       
晚餐大荤酸汤鱼片鱼片100  酸菜25    
年糕排条年糕45  排条80    
三杯鸡鸡块125     
小荤青椒炒鸡蛋青椒100,鸡蛋60     
肉末烧粉皮肉末25,粉皮100     
长豆炒鸭丁长豆,100鸭丁25     
蔬菜菠菜菠菜125           
红烧萝卜萝卜125       
特色餐咖哩肉丁盖饭+煎蛋肉丁40  饭200  鸡蛋50     
牛肉面+生菜牛肉100  面150  生菜50      
炒河粉+香脆鸡腿河粉200  鸡腿80     
冬瓜雪菜汤冬瓜25  雪菜10



甜品枸杞冰糖炖雪梨枸杞5  冰糖20  雪梨30  薏米10     
餐别周三(1/17)
午餐大荤五香小排小排125   
丝瓜鱼丸鱼丸100  丝瓜25     
板栗鸭块鸭块100  板栗25     
小荤鱼香肉丝肉丝25  茭白80  胡萝卜20      
蒜苔虾糕虾糕35  蒜苔90      
肉包肉包80     
蔬菜红油土豆丝土豆丝125      
蒜蓉生菜生菜125    
榨菜鸡蛋汤榨菜15  鸡蛋10


甜品陈皮莲子红豆沙陈皮0.5  红豆30  莲子5     
特色餐耗油牛肉盖浇饭+原味鸡块牛肉100  鸡块100  洋葱60       
香菇肉片刀削面+煎蛋香菇25  肉片60  刀削面200  鸡蛋50      
咸肉菜饭+卡兹鸡排咸肉60  大青菜50  卡兹鸡排100     
晚餐大荤红烧肉丸肉末80      
土豆鸡块鸡块100  土豆25       
桂花肉锅包肉100  桂花干5     
小荤青椒水面筋炒肉丝青椒50  水面筋75  肉丝20       
虾皮炖蛋虾仁20  鸡蛋60    
毛豆香干腊味毛豆50  香干50   腊肉20    
蔬菜肉沫粉丝肉末20  粉丝30     
清炒小白菜小白菜125     
特色餐菌菇丸子干锅+米饭丸子100  米饭200     
辣肉面+煎蛋肉末50  面200  鸡蛋50   
酸菜鸭胗炒饭+烤鸡翅根酸菜25  鸭胗100  饭200  翅根100      
番茄蛋汤番茄20 蛋15






餐别周四(1/18)
午餐大荤果汁鸡块橙汁15  鸡块125    
茶树菇烧小肉茶树菇50  肉块75    
苏式爆鱼鱼125   
小荤烂糊肉丝白菜125  肉丝20    
平桥豆腐羹豆腐100     
肉末炖蛋鸡蛋60,肉末15     
蔬菜蒜蓉菠菜菠菜125    
扁尖冬瓜扁尖15  冬瓜100    
鸭血粉丝汤鸭血15  粉丝20



大盘鸡+米饭鸡块150  土豆25  洋葱25  饭200    
特色餐大肉面+煎蛋大肉100  鸡蛋50  面150     
雪菜肉丝蛋炒饭+精制腿排雪菜50  肉丝50  鸡蛋60  腿排80    
晚餐大荤孜然鸡排鸡排100       
酸菜鱼片酸菜40 鱼片80     
玉米山药排骨玉米20  山药20  排骨85   
小荤葫瓜炒培根胡瓜100  培根20    
原味薯条薯条125      
榨菜平菇肉丝榨菜20  平菇80  肉丝20     
蔬菜蒜香菠菜菠菜125      
酸辣包菜包菜100      
特色餐番茄炒蛋盖浇饭
+劲脆鸡腿  
番茄100,鸡蛋60,鸡腿125       
扁尖肉丝面+煎蛋扁尖50  肉丝50  面180  煎蛋150               
白菜肉丝年糕+劲脆鸡腿白菜100,肉丝50,年糕200,鸡腿125    
菌菇豆腐汤菌菇20  豆腐20



甜品冰糖百合炖南瓜冰糖20,百合20,南瓜50    
餐别周五(1/19)
午餐大荤回锅肉肉块125  蒜苔25  胡罗卜10       
酸菜墨鱼花酸菜25  墨鱼花100    
椒盐鸡块鸡块125      
小荤鸭血豆腐鸭血50  豆腐75      
腊肉有机花菜腊肉20  有机花菜100    
可乐小蛋可乐20  鹌鹑蛋100   
蔬菜红枣南瓜红枣40  南瓜85      
大蒜黄豆芽黄豆芽125      
虾皮萝卜汤虾皮15  萝卜20


甜品薏米山楂炖苹果薏米10  山楂25  苹果50     
特色餐全家福砂锅+米饭蛋饺50  咸肉50  丸子150  白菜60  粉丝15    
大排面+煎蛋大排90  面180  鸡蛋60       
苏式炒面+劲脆鸡腿炒面200  鸡腿125      
晚餐大荤黄豆猪爪黄豆25  猪爪100    
金沙鸡排鸡排100   
水煮牛肉牛肉80  黄豆芽30  金针菇25     
        

金针菇25黄豆芽30
小荤肉末茄子肉末25  茄子100    
炒三丁鸡丁40  什锦菜85    
白菜鱼丸白菜90  鱼丸35    
蔬菜西兰花西兰花125   
香青菜香青菜125   
特色餐鸭血粉丝汤+油条鸭血50  粉丝20  鱼丸100  白菜50  厚百叶20  油条1根    
雪菜肉丝刀削面+煎蛋雪菜80  肉丝50  刀削面200  煎蛋1个     
咸肉菜饭+精制腿排咸肉50  大青菜50  腿排80    
菠菜蛋汤菠菜15  鸡蛋10






餐别周六(1/20)
午餐大荤红烧大排大排100   
浓汤鱼片鱼片100  绿笋丝25    
香酥鸭腿鸭腿125    
小荤莴笋炒蛋莴笋85  鸡蛋45    
肉末冬瓜肉末20  冬瓜125   
洋葱圈洋葱圈100   
蔬菜番茄包菜番茄25  包菜100   
青椒藕丝青椒25  藕100   
青菜蛋汤青菜25  鸡蛋10


特色餐劲脆汉堡+土豆条汉堡1个  土豆条150    
打卤刀削面+鸡蛋刀削面180  鸡蛋60   肉末80  香干50    
菌菇牛肉盖浇饭+鸡排牛肉100  鲜野山菌50  胡罗卜20  鸡排100   

注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。

分享到:
【打印正文】