餐别 | 周一(12/11) | ||
午餐 | 大荤 | 照烧鸡排 | 鸡排125 |
糯米蒸小排 | 糯米,15小排125 | ||
糖醋小黄鱼 | 小黄鱼125 | ||
小荤 | 肉沫炖蛋 | 肉末20,鸡蛋30 | |
干锅土豆 | 土豆125 | ||
青椒炒肉丝 | 青椒80,肉丝45 | ||
蔬菜 | 冰糖南瓜 | 南瓜125 | |
番茄包菜 | 番茄30,包菜100 | ||
汤 | 鸭血豆腐汤 | 鸭血,10豆腐15 | |
特色餐 | 牛肉砂锅+油条 | 牛肉150,油条100 | |
番茄小鱼疙瘩+腿排 | 番茄60,小鱼面疙瘩200,腿排1块 | ||
扬州蛋炒饭+劲脆鸡腿 | 什锦菜25,鸡蛋30,鸡腿125 | ||
晚餐 | 大荤 | 红烧肉 | 肉块125 |
爆鱼 | 草鱼125 | ||
香炸鸡腿 | 鸡腿125 | ||
小荤 | 洋葱圈 | 洋葱圈125 | |
西红柿炒蛋 | 西红柿45,鸡蛋80 | ||
扬州煮干丝 | 干丝100,火腿25 | ||
蔬菜 | 香青菜 | 青菜150 | |
大蒜茨菇 | 茨菇125 | ||
特色餐 | 丸子砂锅+米饭 | 丸子200 | |
辣酱面+煎蛋 | 面200,鸡蛋50 | ||
白菜肉丝年糕+烤肠 | 白菜100,肉丝50,年糕200,烤肠1根 | ||
汤 | 榨菜肉丝汤 | 榨菜,15肉丝10 | |
餐别 | 周二(12/12) | ||
午餐 | 大荤 | 红烧狮子头 | 肉末80 |
金汤鱼片 | 酸菜30鱼片95 | ||
古老鸡块 | 鸡块125 | ||
小荤 | 洋葱猪肝 | 洋葱35猪肝90 | |
酱爆三丁 | 茭白50,鸡丁60,胡萝卜15 | ||
原味薯条 | 薯条125 | ||
蔬菜 | 红烧萝卜 | 白萝卜125 | |
香菇青菜 | 香菇20,青菜125 | ||
汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜20,鸡蛋30 | |
特色餐 | 干锅肉片+米饭 | 肉片50,蒜苗15,洋葱20,杏鲍菇50 | |
扁尖肉丝面+煎蛋 | 扁尖50肉丝50面180煎蛋1个 | ||
咸肉菜饭+鸡翅根 | 咸肉60大青菜50,鸡翅根2个 | ||
晚餐 | 大荤 | 玉米山药炖小排 | 玉米50,山药50,排骨125 |
京酱鸭腿 | 鸭腿125 | ||
黑椒牛柳 | 牛柳125 | ||
小荤 | 蒜苔虾糕 | 虾糕50 | |
香菇肉丝面筋 | 香菇20,肉丝25,面筋80 | ||
银鱼炖蛋 | 银鱼20,鸡蛋50 | ||
蔬菜 | 肉汁冬瓜 | 冬瓜125 | |
小白菜 | 小白菜125 | ||
特色餐 | 鸭血粉丝汤+油条 | 鸭血50粉丝20鱼丸100白菜50厚百叶20油条1根 | |
牛肉刀削面+生菜 | 土豆50,牛肉60,刀削面220,生菜20 | ||
香肠炒饭+香炸鸡腿 | 青菜50,香肠50,饭200,鸡腿1个 | ||
汤 | 雪菜肉丝汤 | 雪菜50,肉丝75 | |
餐别 | 周三(12/13) | ||
午餐 | 大荤 | 土豆牛肉 | 土豆,50牛肉75 |
蹄筋烩鱼丸 | 蹄筋50,鱼片75 | ||
茶树菇鸭腿 | 茶树菇,30鸭腿95 | ||
小荤 | 青椒鸡胸肉 | 青椒60,鸡胸肉65 | |
葱油炖蛋 | 鸡蛋60 | ||
海带炒肉丝 | 海带,75肉丝50 | ||
蔬菜 | 蒜香生菜 | 生菜125 | |
红烧素鸡 | 素鸡80 | ||
汤 | 平菇豆腐汤 | 平菇10,豆腐20 | |
特色餐 | 青菜肉丝炒面+腿排 | 青菜,60肉丝65,面200,鸡排125 | |
馄饨+煎蛋 | 馄饨,250鸡蛋60 | ||
香辣肉丁饭+腿排 | 肉丁50,鸡排125 | ||
晚餐 | 大荤 | 百叶包肉 | 百叶50,肉末75 |
奥尔良烤鸡中翅 | 鸡翅中100 | ||
虾仁豆腐羹 | 虾仁50,豆腐50,鸡蛋25 | ||
小荤 | 大蒜茨菇肉片 | 大蒜叶,25茨菇75,肉片25 | |
胡萝卜银牙炒蛋 | 胡萝卜20,绿豆芽55,鸡蛋50 | ||
三色鸭丁 | 鸭块125 | ||
蔬菜 | 蒜香黄瓜 | 黄瓜125 | |
白菜面筋 | 白菜,105油面筋20 | ||
特色餐 | 黑椒肉柳盖饭+烤鸡中翅 | 肉柳,125鸡中翅100 | |
大排面+生菜 | 大排,100面200,生菜100 | ||
白菜肉丝面川条+煎蛋 | 白菜,60肉丝50,面川条200,鸡蛋50 | ||
汤 | 冬瓜扁尖汤 | 冬瓜,20扁尖10 | |
餐别 | 周四(12/14) | ||
午餐 | 大荤 | 啤酒大虾 | 虾,125 |
五香炸大排 | 大排125 | ||
地锅鸡 | 鸡块125 | ||
小荤 | 虾皮冬瓜 | 虾皮,10冬瓜115 | |
麻婆豆腐 | 豆腐125 | ||
有机花菜炒肉片 | 有机花菜100,肉片25 | ||
蔬菜 | 香菇菜包 | 香菇20,青菜125 | |
清炒白菜 | 大白菜125 | ||
汤 | 胡辣汤 | ||
腊味煲仔饭 | 腊肉125 | ||
特色餐 | 土豆牛肉刀削面+煎蛋 | 土豆,60牛肉65,刀削面200,鸡蛋50 | |
卤肉饭+炸鸡块 | 肉块,125鸡块100 | ||
晚餐 | 大荤 | 萝卜烩扇骨 | 白萝卜50,扇骨100 |
孜然小炒肉 | 肉片100 | ||
番茄鱼 | 番茄,25鱼100 | ||
小荤 | 青椒人参条炒肉丝 | 青椒20,人参条80,肉丝25 | |
茭白鸡丁 | 茭白,100 鸡丁25 | ||
红烧素鸡 | 素鸡80 | ||
蔬菜 | 黄豆芽炒粉丝 | 黄豆芽75,粉丝50 | |
烂糊白菜 | 白菜125 | ||
特色餐 | 千页豆腐干锅+米饭 | 千页豆腐125 | |
三鲜乌冬面+洋葱圈 | 乌冬面,200洋葱圈100 | ||
咸肉炒饭+腿排 | 咸肉60大青菜50,腿排1块 | ||
汤 | 番茄蛋汤 | 番茄,15鸡蛋10 | |
餐别 | 周五(12/15) | ||
午餐 | 大荤 | 糖醋小排 | 小排125 |
红烧鱼段 | 草鱼段125 | ||
香酥鸭 | 香酥鸭125 | ||
小荤 | 油焖茄子 | 茄子125 | |
土豆肉丁 | 土豆,100肉丁25 | ||
春卷 | 春卷100 | ||
蔬菜 | 青椒绿豆芽 | 青椒,25绿豆芽100 | |
蚝油生菜 | 生菜125 | ||
汤 | 萝卜丝蛋汤 | 白萝卜15,鸡蛋15 | |
鸭血粉丝汤+油条 | 鸭血50粉丝20鱼丸100白菜50厚百叶20油条1根 | ||
特色餐 | 辣酱面+煎蛋 | 面200,鸡蛋50 | |
香肠炒饭+劲脆鸡腿 | 青菜50,香肠50,饭200,鸡腿1个 | ||
晚餐 | 大荤 | 咖喱土豆牛肉 | 土豆,50牛肉75 |
蒜香鸡翅根 | 鸡翅根100 | ||
红烧带鱼 | 带鱼125 | ||
小荤 | 西葫芦炒肉片 | 西葫芦100,肉片25 | |
鸭血豆腐 | 鸭血50,豆腐75 | ||
平菇炒蛋 | 平菇,85鸡蛋40 | ||
蔬菜 | 蒜香菠菜 | 菠菜125 | |
干锅包菜 | 包菜125 | ||
特色餐 | 番茄炒蛋盖浇+劲脆鸡腿 | 番茄,70鸡蛋50,鸡腿100 | |
扁尖肉丝面+煎蛋 | 扁尖50肉丝50面180煎蛋1个 | ||
扬州炒饭+劲脆鸡腿 | 什锦菜,50鸡蛋50,鸡腿125 | ||
汤 | 菌菇粉丝汤 | 平菇15,粉丝10 | |
餐别 | 周六(12/16) | ||
午餐 | 大荤 | 农家小肉 | 肉丁100 |
茨菇鹅块 | 茨菇,45鹅块80 | ||
酸菜鱼片 | 草鱼125 | ||
小荤 | 粉丝蛋饺 | 粉丝25,蛋饺100 | |
胡瓜培根 | 胡瓜100,培根25 | ||
宫爆鸡丁 | 茭白85,鸡丁25,胡萝卜15 | ||
蔬菜 | 蒜叶大白菜 | 大白菜125 | |
西兰花 | 西兰花125 | ||
汤 | 白菜虾米汤 | 白菜,25虾皮10 | |
特色餐 | 回锅肉盖饭+烤鸡腿 | 回锅肉,100鸡蛋50 | |
番茄鸡蛋拌面+煎蛋 | 番茄50,鸡蛋75,面200,鸡蛋50 | ||
炒河粉+烤鸡腿 | 河粉200,鸡腿100 |
注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。
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