今天是:
站群导航

苏州工业园区教育网

初高中

九年一贯制学校

小学

幼儿园

其他

您的位置: 首页 >通知公告>详细内容

星海实验高级中学(沈浒路)2023-2024第一学期一周菜单 第12周

来源: 发布时间:2023-11-18 16:46:50 浏览次数: 【字体:
餐别周一(11/13)
午餐大荤沙茶萝卜牛腩沙茶酱5萝卜50牛腩60
鳕鱼排鳕鱼排100
芸豆猪脚(白)芸豆50猪脚100
小荤扁蒲肉丝扁蒲110肉丝15
青椒银针鸡柳青椒30银针100鸡柳20
双色炖蛋炖蛋50
蔬菜老烧豆腐豆腐110
香菇青菜香菇20青菜125
榨菜肉丝汤榨菜20肉丝15


特色餐三鲜砂锅+米饭鱼丸100粉丝15白菜50大方腿15厚百叶20
香辣牛肉面+煎蛋牛肉60面180蛋60
香肠炒饭+鳕鱼排香肠50杂菜50鳕鱼排100
晚餐大荤酸菜鱼片酸菜60鱼片80
上校鸡块上校鸡块100
鹌鹑蛋烧肉鹌鹑蛋50烧肉100
小荤香菜肉末粉皮香菜5肉末15粉皮80
青椒炒藕片青椒30藕片80肉片15
南瓜饼南瓜饼60
蔬菜鸡汁萝卜萝卜125
清炒白菜白菜125
特色餐黄焖鸡米饭鸡块100土豆50洋葱20长豇豆30
土豆牛肉小鱼疙瘩土豆60牛肉60小鱼疙瘩280
雪菜肉丝面川条+煎蛋雪菜30肉丝50面川条180蛋60
雪菜番茄汤雪菜20番茄25






餐别周二(11/14)
午餐大荤红烧大虾虾60
炸猪排炸猪排100
冬菇蒸滑鸡冬菇50鸡100
小荤番茄炒蛋番茄125蛋50
春卷春卷100
白菜丸子白菜100丸子50
蔬菜木耳香芹木耳20香芹80
凉拌海带海带80
平菇豆腐汤平菇20豆腐25


特色餐水饺水饺200
番茄小鱼疙瘩+鸡块番茄80小鱼疙瘩200鸡块100
香辣肉丁饭+火山烤肠肉丁50杏鲍菇100胡萝卜30火山烤肠50
晚餐大荤咕咾肉肉片100番茄酱20
红烧狮子头狮子头80
香炸鸡腿鸡腿125
小荤蒜苗炒肉丝蒜苗100肉丝15
酸辣鸡杂鸡心10鸡胗10长豇豆100
青椒炒蛋青椒100蛋50
蔬菜蒜香黄瓜黄瓜100
大青菜大青菜125
特色餐黑椒肉柳盖饭+烤肠黑椒肉柳50杏鲍菇50西蓝花30胡萝卜20烤肠50
鸡腿面+生菜鸡腿125面180生菜60
苏式炒面+烤肠炒面180肉丝50洋葱20大青菜50烤肠50
冬瓜扁尖汤冬瓜25扁尖20






餐别周三(11/15)
午餐大荤茶树菇鸭胗茶树菇50鸭胗100
豉汁小排豉汁15小排125
红油鱼丸鱼丸100
小荤咸菜毛豆炒肉丝咸菜50毛豆50肉丝15
肉沫茄子肉沫15茄子100
西葫芦炒蛋西葫芦110蛋50
蔬菜酸辣土豆丝土豆丝100
白菜油面筋白菜125油面筋15
胡辣汤海带丝10厚百叶10鸡蛋5西红柿10


特色餐鱼丸香锅+米饭鱼丸100藕50有机花菜50蒜苗30胡萝卜20
土豆牛肉刀削面+煎蛋土豆50牛肉60刀削面200煎蛋1个
咸肉菜饭+香炸鸡翅根咸肉60大青菜50香炸鸡翅根2个
晚餐大荤茄汁鲳鱼鲳鱼70
新疆大盘鸡鸡块100土豆30洋葱20长豇豆20
玉米山药炖小排玉米20山药30小排100
小荤麻辣豆腐豆腐110肉沫15
番茄炒蛋番茄125蛋50
肉沫粉丝肉沫15粉丝30
蔬菜红烧荷包蛋荷包蛋1个
烂糊白菜白菜125
特色餐小炒肉盖浇饭+烤鸡翅根肉80杭椒胡萝卜20烤鸡翅根2个
香辣牛肉面+煎蛋牛肉60面180煎蛋1个
香肠炒饭+烤鸡翅根香肠50杂菜100烤鸡翅根2个
番茄蛋汤番茄20蛋15






餐别周四(11/16)
午餐大荤粉蒸肉肉80蒸肉粉20
芋仔烧白鸡芋仔50白鸡100
红烧爆鱼草鱼120
小荤肉包肉包80
可乐小蛋可乐20小蛋100
有机花菜炒肉片有机花菜100肉片15
蔬菜如意黄豆芽黄豆芽100
小白菜小白菜125
白菜粉丝汤白菜30粉丝15



鸭血粉丝汤+油条鸭血30粉丝20牛丸100白菜50油条1根
特色餐辣酱面+煎蛋肉丝50香干60面180煎蛋
番茄鸡蛋盖饭+劲脆鸡腿番茄100鸡50蛋劲脆鸡腿125
晚餐大荤酸汤肥肠酸菜60肥肠80
油豆腐塞肉油豆腐80肉沫60
口水鸡鸡125木耳20
小荤毛豆肉糜炒扁尖毛豆50肉糜15扁尖50
奶黄包奶黄包60
平菇炒蛋平菇100蛋50
蔬菜大青菜大青菜125
酸辣包菜包菜100
特色餐海鲜炒饭+劲脆鸡腿海鲜糕50杂菜50胡萝卜20劲脆鸡腿125
扁尖肉丝面+煎蛋扁尖50肉丝50面180煎蛋1个
土豆肉丝盖饭+劲脆鸡腿土豆100肉丝50胡萝卜30劲脆鸡腿125
菌菇豆腐汤菌菇20豆腐20






餐别周五(11/17)
午餐大荤南乳大排南乳20大排80
西湖牛肉羹牛肉丝50豆腐50鸡蛋20
湘士匪鸭鸭块125
小荤扁尖丝瓜炒蛋扁尖50丝瓜100蛋50
地三鲜土豆50茄子50青椒50肉沫15
宫爆鸡丁杏鲍菇50胡萝卜30香干30鸡丁20
蔬菜红烧萝卜萝卜125
蒜泥生菜生菜125
西红柿土豆汤西红柿20土豆20



回锅肉盖饭+香炸鸡腿肉片50蒜苗30胡萝卜20洋葱30香炸鸡腿125
特色餐番茄鸡蛋拌面+煎蛋番茄125鸡蛋50面180煎蛋1个
炒河粉+猪排河粉250洋葱50肉丝50包菜50猪排100
晚餐大荤清蒸狮子头肉沫80
咖喱鱼丸鱼丸100
丁香鸭丁香3鸭125
小荤西蓝花炒肉片西蓝花100肉片15
地三鲜土豆50茄子50青椒50肉沫15
大蒜香干肉丝大蒜30香干50肉丝15
蔬菜红烧素鸡素鸡70
香菇青菜香菇20青菜125
特色餐鸭血粉丝汤+油条鸭血50粉丝20鱼丸100白菜50厚百叶20油条1根
雪菜肉丝刀削面+煎蛋雪菜80肉丝50刀削面200煎蛋1个
咸肉菜饭+烤肠咸肉50大青菜50烤肠50
萝卜虾皮汤萝卜30虾皮10






餐别周六(11/18)
午餐大荤红烧肉红烧肉90
金汤莴笋鱼片莴笋50木耳30鱼片80
冬瓜小排冬瓜50小排100
小荤干锅花菜有机花菜100肉片15洋葱20
青椒香干肉丝青椒50香干50肉丝15
泰酱茄合茄合80
蔬菜小炒藕丁藕100杂菜50
辣白菜白菜125
紫菜蛋汤紫菜15蛋20


特色餐干锅肉片+米饭肉片80有机花菜50洋葱30胡萝卜20
雪菜肉丝刀削面+煎蛋雪菜30肉丝50刀削面180蛋60
鱼香肉丝盖饭+鸡排茭白60青椒20鲜香菇30香干30肉丝50鸡排100

注:个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整;菜肴份量经烹饪后或有所变化,仅供参考。

分享到:
【打印正文】