| 日 期 | 星 期 | 免费添菜 | 菜名 | 配量（克） | 蛋白质（克) | 脂肪（克) | 热能（千焦） |
| 9月25日 | 一 | 糖醋小排 | 小排块150 | 13.4 | 20.9 | 1086 | |
| 免费添 | 黄瓜木耳炒鸡蛋 | 鸡蛋55、黄瓜60、木耳15 | 6.8 | 7.4 | 439 | ||
| 免费添 | 肉沫粉丝 | 肉酱30、胡萝卜10、粉丝20 | 3.9 | 7.0 | 664 | ||
| 免费添 | 油淋青菜 | 上海青115 | 1.7 | 0.2 | 75 | ||
| 免费添 | 冬瓜老鸭汤 | 4.6 | 15.5 | 678 | |||
| 免费添 | 白米饭 | 射阳大米、金利菜籽油 | 2.7 | 0.5 | 649 | ||
| 水果 | 橘子 | 0.8 | 0.1 | 184 | |||
| 9月26日 | 二 | 炒虾仁 | 青虾仁90、杂菜30 | 17.1 | 2.0 | 468 | |
| 免费添 | 金典汉堡饼 | 金典汉堡饼1块 | 12.4 | 19.8 | 1199 | ||
| 免费添 | 咸肉菜饭 | 瘦咸肉30、胡萝卜10、上海青75 | 4.9 | 2.4 | 797 | ||
| 免费添 | 酸辣土豆丝 | 土豆125 | 2.5 | 2.2 | 360 | ||
| 免费添 | 番茄鸡蛋汤 | 1.6 | 1.9 | 113 | |||
| 免费添 | 白米饭、玉米粗粮饭 | 射阳大米、金利菜籽油、玉米粒4 | 2.7 | 0.5 | 649 | ||
| 酸奶 | 伊利 | 3.2 | 1.9 | 293 | |||
| 9月27日 | 三 | 家乡红烧肉 | 方形中方肉100 | 8.1 | 49.8 | 2079 | |
| 免费添 | 番茄炒鸡蛋 | 鸡蛋55、番茄100 | 4.7 | 6.0 | 351 | ||
| 免费添 | 窝笋炒肉片 | 肉片50、光窝笋75、胡萝卜10 | 6.8 | 3.9 | 341 | ||
| 免费添 | 椒盐薯条 | 薯条100 | 2.2 | 11.9 | 787 | ||
| 免费添 | 鸭血粉丝小油汤 | 6.2 | 4.0 | 467 | |||
| 免费添 | 白米饭 | 射阳大米、金利菜籽油 | 2.7 | 0.5 | 649 | ||
| 水果 | 甜梨 | 0.3 | 0.1 | 213 | |||
| 9月28日 | 四 | 酱烧大鸡腿 | 大鸡腿1个 | 18.9 | 6.7 | 591 | |
| 免费添 | 有机花菜炒鸡肉片 | 鸡肉片50、有机花菜75、胡萝卜10 | 7.3 | 4.4 | 347 | ||
| 免费添 | 咖喱饭 | 鸡丁50、咖喱膏30、洋葱50、土豆40、胡萝卜20 | 4.9 | 2.6 | 553 | ||
| 免费添 | 蚝油生菜 | 生菜115 | 1.2 | 1.1 | 110 | ||
| 免费添 | 番茄扁尖鸡蛋汤 | 1.6 | 0.8 | 179 | |||
| 免费添 | 白米饭 | 射阳大米、金利菜籽油 | 2.7 | 0.5 | 649 | ||
| 酸奶 | 伊利 | 3.2 | 1.9 | 293 |
注：个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整；菜肴份量经烹饪后或有所变化，仅供参考。
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