| 餐别 | 周日（6/11） | 配量（G） | |
| 午餐 | 大荤 | 鹌鹑蛋烧肉 | 中方肉80、鹌鹑蛋3个 |
| 椒盐排条 | 椒盐排条100 | ||
| 年糕鸡块 | 鸡块125、手指年糕15、青椒15 | ||
| 小荤 | 百叶包肉 | 肉酱40、薄百叶1张 | |
| 农家小炒肉 | 夹心肉片30、青椒80、胡萝卜10 | ||
| 青椒土豆肉丝 | 鸡肉丝50、青椒15、土豆100 | ||
| 蔬菜 | 糖醋包菜 | 包菜100 | |
| 红烧萝卜 | 白萝卜130 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| / | |||
| 例汤 | 萝卜虾皮汤 | ||
| 冬瓜小排汤 | 冬瓜100、小排块75 | ||
| 特色餐 | 辣酱面+煎蛋 | 鸡肉丁40、鸡蛋1个、红茶干35、扁尖35、花生仁4、面条150 | |
| 鱼香茄子+火山烤肠 | 火山烤肠1根、肉沫30、茄子110 | ||
| 晚餐 | 大荤 | 香炸鸡腿 | 鸡腿1个 |
| 笋干烧肉 | 中方小肉80、水发笋干75 | ||
| 剁椒鱼段 | 杀好草鱼110 | ||
| 小荤 | 香菜腐竹木耳肉片 | 鸡肉片50、香菜3、腐竹70、木耳4 | |
| 酱油炖蛋 | 鸡蛋65 | ||
| 咖喱贡丸 | 香菇贡丸5个 | ||
| 蔬菜 | 上海青 | 上海青120 | |
| 雪菜粉皮 | 雪菜15、粉皮100 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| / | |||
| 例汤 | 番茄蛋花汤 | ||
| 菌菇丸子汤 | 包心鱼卷2个、肉酱20、杏鲍菇50、包心贡丸2个 | ||
| 特色餐 | 扁尖肉丝+煎蛋 | 肉丝20、鸡蛋1个、扁尖100、面条150 | |
| 豆沙小圆子+南瓜饼 | 豆沙26、鲜小圆子74、南瓜饼3个 | ||
| 餐别 | 周一（6/12） | 配量（G） | |
| 午餐 | 大荤 | 杭式肥鸭 | 鸭块（大整块）150 |
| 酱烧大排骨 | 大排90 | ||
| 山城辣子鸡 | 鸡块125、干辣椒3、芹菜25 | ||
| 小荤 | 鸡丁烩土豆 | 鸡丁50、土豆60、胡萝卜10 | |
| 西葫芦炒蛋 | 鸡蛋45、西葫芦80、胡萝卜10、 | ||
| 海带炒肉丝 | 肉丝40、海带80 | ||
| 蔬菜 | 小白菜 | 小白菜115 | |
| 青椒土豆丝 | 青椒15、土豆110 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| 紫薯卷 | |||
| 例汤 | 白菜面筋汤 | ||
| 番茄土豆肉圆汤 | 肉酱30、番茄30、土豆50 | ||
| 特色餐 | 青椒肉丝面+荷包蛋 | 肉丝40、鸡蛋1个、青椒70、面条150 | |
| 咸肉菜饭+牛排 | 牛排1块、瘦咸肉40、上海青75、胡萝卜10 | ||
| 晚餐 | 大荤 | 走油大肉 | 中方肉125 |
| 酱烧鸭根 | 鸭根2个 | ||
| 上校鸡块 | 上校鸡块100 | ||
| 小荤 | 莲藕炒肉片 | 肉片40、青椒15、莲藕75 | |
| 黄瓜炒鸡蛋 | 鸡蛋45、黄瓜80、胡萝卜10 | ||
| 肉沫烧白菜 | 肉沫30、白菜115 | ||
| 蔬菜 | 大青菜 | 上海青120 | |
| 冬瓜扁尖 | 冬瓜125、扁尖15 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| / | |||
| 例汤 | 菌菇豆腐汤 | ||
| 鸭血粉丝汤 | 鸭血75、鸭肠60、粉丝10 | ||
| 特色餐 | 红烧大排+生菜 | 大排90、生菜75、面条150 | |
| 番茄炒蛋盖浇+劲脆鸡腿 | 劲脆鸡腿1个、鸡蛋50、番茄125 | ||
| 餐别 | 周二（6/13） | 配量（G） | |
| 午餐 | 大荤 | 爆炒童子鸡 | 活杀童子鸡块125 |
| 糟溜鱼片 | 巴沙鱼片110、青椒15、木耳4 | ||
| 萝卜炖小排 | 小排块100、白萝卜115 | ||
| 小荤 | 豉油炖蛋 | 鸡蛋65 | |
| 雪菜粉皮炒肉丝 | 鸡肉丝50、雪菜15、粉皮80 | ||
| 干锅包菜 | 肉丝40、包菜80、胡萝卜10 | ||
| 蔬菜 | 油淋菠菜 | 菠菜115 | |
| 鸡汁萝卜 | 白萝卜125 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| 例汤 | 桂花圆子 | ||
| 肉沫豆腐羹 | 肉酱30、豆腐50、鲜香菇5 | ||
| 特色餐 | 大排面+青菜 | 大排90、小青菜75、面条150 | |
| 虾丸香锅 | 虾丸4个、方腿13、虾糕13、黄豆芽110、厚百叶丝50、海带丝50、生菜75 | ||
| 晚餐 | 大荤 | 咕咾肉 | 锅包肉115、番茄酱3 |
| 酱油大虾 | 基围虾80、蒜泥4 | ||
| 口水鸡 | 鸡腿1个、香菜2、花生仁4 | ||
| 小荤 | 玉米炒三丁 | 鸡丁50、杂菜70 | |
| 肉末茄子 | 肉酱30、茄子115 | ||
| 青椒炒鸭肝 | 鸭肝30、青椒50 | ||
| 蔬菜 | 辣味包菜 | 包菜110、胡萝卜10 | |
| 红烧豆腐 | 杏鲍菇15、榨菜丝13、豆腐100 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| 粗粮包 | |||
| 例汤 | 雪菜番茄汤 | ||
| 萝卜草鸡汤 | 草鸡块75、白萝卜80 | ||
| 特色餐 | 素茭面+煎蛋 | 木耳20、红条干50、鲜香菇20、大油面筋17、鸡蛋1个、面条150 | |
| 腊肉煲仔饭 | 腊肉50、火山烤肠1根、上海青75 | ||
| 餐别 | 周三（6/14） | 配量（G） | |
| 午餐 | 大荤 | 农家大咸肉 | 中方咸肉块100 |
| 雪花鸡柳 | 雪花鸡柳100 | ||
| 豉油蒸鱼 | 杀好草鱼110 | ||
| 小荤 | 酱油炖蛋 | 鸡蛋65 | |
| 宫爆鸡丁 | 鸡丁50、花生4、青椒15、红茶干30、胡萝卜10、鲜香菇5 | ||
| 红烧撒尿牛丸 | 安井牛肉丸3个 | ||
| 蔬菜 | 油淋青菜 | 上海青115 | |
| 炒青瓜 | 西葫芦100、胡萝卜10 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| 蛋挞 | |||
| 例汤 | 冬瓜扁尖汤 | ||
| 海带小排汤 | 小排块70、海带丝50 | ||
| 特色餐 | 辣酱面+小青菜 | 鸡丁50、小青菜75、扁尖40、红茶干15、面条150 | |
| 豆沙小圆子+春卷 | 豆沙26、鲜小圆子74、春卷3个 | ||
| 晚餐 | 大荤 | 酸菜鱼片 | 巴沙鱼片110、酸菜50 |
| 五香小肉 | 五花肉115 | ||
| 盐水鸭 | 鸭块150 | ||
| 小荤 | 毛豆肉糜炒扁尖 | 肉酱30、毛豆5、扁尖40 | |
| 白菜肉丝 | 肉丝30、白菜110 | ||
| 薯条鸡米花 | 鸡米花60、薯条50 | ||
| 蔬菜 | 雪菜百叶 | 雪菜15、薄百叶45 | |
| 萝卜虾皮 | 白萝卜120、虾皮2 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| / | |||
| 例汤 | 西湖牛肉羹 | ||
| 番茄肉圆汤 | 肉酱50、番茄40 | ||
| 特色餐 | 肉丝+鸡蛋 | 肉丝80、鸡蛋1个、面条150 | |
| 扬州炒饭+劲脆鸡腿+蔬菜 | 劲脆鸡腿1个、虾仁25、杂菜60、鲜香菇6、上海青75 | ||
| 餐别 | 周四（6/15） | 配量（G） | |
| 午餐 | 大荤 | 腊鸡腿 | 腊鸡腿115 |
| 农家红烧肉 | 中方肉90 | ||
| 鲱鱼排 | 鲱鱼排1块 | ||
| 小荤 | 肉沫茄子 | 肉酱30、茄子110 | |
| 青椒炒藕片 | 鸡肉片50、青椒15、莲藕80 | ||
| 雪菜粉皮炒肉丝 | 肉丝40、雪菜15、粉皮80 | ||
| 蔬菜 | 大青菜 | 上海青115 | |
| 麻辣豆腐 | 蘑菇6、榨菜丝6、胡萝卜10、豆腐100 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| / | |||
| 例汤 | 番茄蛋汤 | ||
| 番茄扁尖肉圆汤 | 小排块70、海带丝50 | ||
| 特色餐 | 肉丝面+煎蛋 | 雪菜80、肉丝40、小青菜75、面条150 | |
| 咸肉炒饭+劲脆鸡腿 | 劲脆鸡腿1个、瘦咸肉40、胡萝卜10、上海青75 | ||
| 晚餐 | 大荤 | 旋风鸡排 | 旋风鸡排1块 |
| 剁椒鱼块 | 杀好鱼块110 | ||
| 糖醋排条 | 大排条90 | ||
| 小荤 | 青椒木耳鱼豆腐 | 青椒60、木耳6、鱼豆腐5个 | |
| 番茄炒鸡蛋 | 鸡蛋45、番茄115 | ||
| 洋葱卷 | 洋葱卷3个 | ||
| 蔬菜 | 油淋小白菜 | 小白菜120 | |
| 酸辣土豆丝 | 土豆130 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| / | |||
| 例汤 | 萝卜虾皮汤 | ||
| 什锦汤 | 鸡块50、肉片15、蘑菇5、香菇贡丸3个、小青菜50 | ||
| 特色餐 | 雪菜肉丝面+煎蛋 | 肉丝40、雪菜80、鸡蛋1个、面条150 | |
| 腊肉煲仔饭 | 腊肉50、火山烤肠1根、上海青75 | ||
| 餐别 | 周五（6/16） | 配量（G） | |
| 午餐 | 大荤 | 糖醋小黄鱼 | 三去小黄鱼2条 |
| 梅干菜扣肉 | 大刀肉90、干梅干菜20 | ||
| 特色炒鸡块（微辣） | 鸡块125、洋葱50、小米辣2 | ||
| 小荤 | 青椒炒鸡蛋 | 鸡蛋50、青椒80、木耳3 | |
| 窝笋炒肉片 | 肉片30、窝笋80、胡萝卜10 | ||
| 肉糜麻婆 | 肉酱30、香菜2、榨菜丝7、麻婆125 | ||
| 蔬菜 | 油淋小白菜 | 小白菜115 | |
| 炒藕片 | 莲藕100、胡萝卜10 | ||
| 主食 | 米饭 | ||
| 例汤 | 萝卜鸭块汤 | ||
| 西湖牛肉羹 | 鲜香菇5、牛肉糜13、胡萝卜10、豆腐50、香菜2 | ||
| 特色餐 | 香辣肉丁面+青菜 | 肉丁80、小青菜75、面条150 | |
| 麻辣香锅 | 虾丸4个、方腿13、虾糕13、黄豆芽110、厚百叶丝50、海带丝50、生菜75 | ||
注：个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整；菜肴份量经烹饪后或有所变化，仅供参考。
菜单来源：学校膳食委员会自拟
菜单审核：郭翠翠、孔磊、高俊涛、苏建东、潘宁、金烨
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