| 星海实验中学第9周菜单 | |||||
| 日 期 | 星 期 | 菜名 | 蛋白质（g ) | 脂肪(g ) | 热能（千焦） |
| 10月26日 | 一 | 酱烧大排 | |||
| 西葫芦炒蛋 | |||||
| 炒三丁 | |||||
| 蒜香菠菜 | |||||
| 白菜面筋汤 | |||||
| 香蕉 | |||||
| 10月27日 | 二 | 苏式酱鸭 | |||
| 红烧鸡中翅 | |||||
| 笋丝百叶炒肉丝 | |||||
| 清炒紫甘蓝 | |||||
| 萝卜肉圆汤 | |||||
| 桔子 | |||||
| 10月28日 | 三 | 蒜香大虾 | |||
| 大江汉堡 | |||||
| 青椒洋葱炒肉丝 | |||||
| 大青菜 | |||||
| 番茄蛋汤 | |||||
| 苹果 | |||||
| 10月29日 | 四 | 红烧大肉 | |||
| 窝笋炒蛋 | |||||
| 金针菇炒肉丝 | |||||
| 白菜小油 | |||||
| 枣子 | |||||
| 10月30日 | 五 | 面筋塞肉 | |||
| 蘑菇肉片烧豆腐 | |||||
| 银牙肉丝 | |||||
| 蒜香菠菜 | |||||
| 萝卜排骨汤 | |||||
| 千禧 | |||||
| 10月31日 | 六 | 蒜香骨 | |||
| 番茄炒蛋 | |||||
| 菌菇炒肉片 | |||||
| 大青菜 | |||||
| 冬瓜肉圆汤 | |||||
| 香蕉 | |||||
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