星海实验中学食堂9月份一周菜单第4周 | |||||
日 期 | 星 期 | 菜名 | 蛋白质(g ) | 脂肪(g ) | 热能(千焦) |
9月23日 | 一 | 红烧大虾 | |||
西葫芦鸡片 | |||||
山药木耳肉片 | |||||
香菇青菜 | |||||
紫菜蛋花汤 | |||||
冬枣 | |||||
9月24日 | 二 | 锅包肉 | |||
萝卜肉片 | |||||
青椒木耳炒蛋 | |||||
韭菜百叶 | |||||
菌菇鸡汤 | |||||
红提 | |||||
9月25日 | 三 | 红烧鸡腿 | |||
葱花炖蛋 | |||||
干锅包菜肉片 | |||||
清炒空心菜 | |||||
榨菜肉丝汤 | |||||
蜜桔 | |||||
9月26日 | 四 | 百叶包肉 | |||
青椒茭白肉丝 | |||||
番茄炒蛋 | |||||
蒜香苋菜 | |||||
玉米排骨汤 | |||||
香蕉 | |||||
9月27日 | 五 | 红烧大排 | |||
莲藕鸡片 | |||||
西芹肉片 | |||||
蚝油生菜 | |||||
罗宋汤 | |||||
梨 | |||||
注:个别菜单菜肴根据实际情况调整 |
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