| 星海实验中学食堂3月份一周菜单 第4周 | |||||
| 日 期 | 星 期 | 菜名 | 蛋白质（g ) | 脂肪(g ) | 热能（千焦） |
| 3月11日 | 一 | 红烧大排 | |||
| 蒜香海带肉丝 | |||||
| 番茄炒蛋 | |||||
| 清炒菠菜 | |||||
| 三鲜汤 | |||||
| 砂糖橘 | |||||
| 3月12日 | 二 | 红烧鸡全翅 | |||
| 西芹肉片 | |||||
| 鱼香肉丝 | |||||
| 蒜香油麦菜 | |||||
| 玉米排骨汤 | |||||
| 龙眼 | |||||
| 3月13日 | 三 | 酱汁肉 | |||
| 葱花炖蛋 | |||||
| 西葫芦鸡片 | |||||
| 蒜香西兰花 | |||||
| 菌菇小油豆腐汤 | |||||
| 香蕉 | |||||
| 3月14日 | 四 | 盐水鸭 | |||
| 白菜肉丝 | |||||
| 萝卜炖肉 | |||||
| 耗油生菜 | |||||
| 菌菇鸡汤 | |||||
| 苹果 | |||||
| 3月15日 | 五 | 百叶包肉 | |||
| 宫保鸡丁 | |||||
| 青椒山药肉片 | |||||
| 香菇青菜 | |||||
| 咸肉冬瓜汤 | |||||
| 芦柑 | |||||
| 注：个别菜单菜肴根据实际情况调整 | |||||
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