星海实验中学食堂1月份一周菜单 第19周 | |||||
日 期 | 星 期 | 菜名 | 蛋白质(g ) | 脂肪(g ) | 热能(千焦) |
1月7日 | 一 | 酱汁大排 | |||
西兰花方腿 | |||||
韭芽肉丝 | |||||
炒青菜 | |||||
番茄蛋汤 | |||||
龙眼 | |||||
1月8日 | 二 | 盐水鸭 | |||
白菜肉丝 | |||||
鱼香肉丝 | |||||
炒菠菜 | |||||
萝卜鸭汤 | |||||
香蕉 | |||||
1月9日 | 三 | 珍珠肉圆 | |||
番茄炒蛋 | |||||
海带鸡丝 | |||||
香干芹菜 | |||||
咸肉冬瓜汤 | |||||
芦柑 | |||||
1月10日 | 四 | 鸡米花 | |||
西芹肉片 | |||||
青椒茭白炒蛋 | |||||
糖醋包菜 | |||||
排骨玉米汤 | |||||
冬枣 | |||||
1月11日 | 五 | 梅干菜烧肉 | |||
青椒土豆丝肉丝 | |||||
山药木耳鸡片 | |||||
蒜香生菜 | |||||
菌菇鸡汤 | |||||
砂糖橘 | |||||
注:个别菜单菜肴根据实际情况调整 |
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