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设计充实且快乐的人生——生涯规划工作坊

来源: 发布时间:2024-03-31 13:25:28 浏览次数: 【字体:

阳光明媚、春意盎然的周末时光,除了踏青休憩赏春色,还可以做什么呢?——谈一谈未来的人生,谈一谈高中的规划。

331日下午,沈浒路校区团体辅导室心驿站内,一场自由、思辨、实操性强的生涯规划工作坊热烈进行中。特邀带领老师杨帆,运用设计师的思路,结合积极心理学,帮助一群高一的孩子们了解自我,探索人生和职业的规划。

杨老师以丰富优秀的求学工作经历抓住孩子们的注意力,以幽默亲和的谈吐介绍了本次工作坊的框架和流程。

谈及当下的一些困惑时,孩子们深有感触。杨老师提出,要以设计师的思路规划自己的人生,也就是找到尽可能多的好的选择,在了解世界中认识自我。

结合好奇心、不断尝试、重新定义问题、专注、深度合作五大工具,杨老师举例说明这五个工具在人生规划中的体现和作用,新奇的故事让孩子们非常投入。

杨老师运用多个练习,从测评目前的生活、人生指南针和寻路三个步骤让孩子们看到自身的资源和优势,探索人生价值观,设计人生规划的三个版本。孩子们认真思考,积极分享。杨老师随时进入到团体,关注,倾听,引导,互动。

工作坊结束之后,不少学生意犹未尽,积极提问,杨老师答疑解惑。

每个人的人生都会有适合自己的选择,希望孩子们在与他人和世界的互动中不断修正和完善自己的规划,拥有体验式成长的模式。

 

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文稿:黄聪慧

一审一校:段越

二审二校:周杰

三审三校:黄静

 


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