【陪伴高三】调整心态，决胜千里——星海实验中学开设高三心理讲座
为帮助高三学子调适考前心态、满怀信心的科学备考，6月15日下午，星海实验中学特邀苏州大学教育学院博士生导师黄辛隐教授，给高三学子开设了一场心理辅导专题讲座。
许凤副校长肯定了高三学生取得的成绩，表达对学生们现阶段紧张、疲劳状态的理解，同时强调心态在考试过程中的重要性，在考前一定保持自己的好心情和好状态。
黄辛隐教授开场进行了3分钟的放松训练，引导学生从紧张的学习状态中慢慢放松，然后从临近高考的“心理准备—物质准备—知识准备”三个模块切入话题，指出知识准备是高考成功的前提，她从知识量、时间量、欠债量、错题量、复习量五个方面畅谈如何提高复习效率。黄教授以理论结合实例的方法让学生摆正心态；从心理学的角度告诉大家提高复习效率的法则。
黄辛隐教授表示，心理准备是高考成功的保证，信心是考生的灵魂、精神支柱，考生要有“三心二意”。“三心”是指信心、细心、平常心，“二意”指介意、在意。在一次次模考中去练习和实践，找到属于自己的心态调节方法。讲座中，黄教授多次启迪学生，要以幸福的姿态，换一种心态、换个角度去思考问题、迎接高考。整个会场气氛轻松融洽，同学们情不自禁地露出欣喜愉悦的笑容。
德育处副主任蒋斐雯老师感谢黄教授一如既往地给星海高三学生送信心、鼓士气，要求在座星海高三学生要领会讲座精神，及时科学调整心态，为2020年星海高考助力！
账号+密码登录
还没有账号？
立即注册